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一、與孩子建立相互信賴的關系
1.理解的功效
理解的功效在於能夠讓人感到被關注,很容易縮短彼此之間的距離。家長不僅要關注孩子的外表,而且要了解孩子的內心感受,能夠站在孩子的角度,為孩子著想。這樣就可以縮短家長跟孩子之間的距離,建立互相信賴的關系,為教育子女奠定良好的基礎。
2.家長應該避免的口頭禪
家長一些缺乏理解的口頭禪,對孩子學習的負面影響最大。比如:
厭學的催化劑
看來你不是讀書的料,我從來沒見過你這麼笨的孩子,你再做10道題,不做完就別想出去。
分析:其實很多父母都知道,自己的孩子挺聰明的,但往往是期望比較高,而且給孩子總是低評價,他覺得這樣有利於孩子成長。但這樣會給孩子形成誤導,孩子會想:大概我真的不是讀書的料,大概我真的比人家笨。以後他遇到難題,他連努力都不想努力了。
焦慮的催化劑
高三了,馬上要高考了,全家的希望都寄托在你身上了,你說這次該考幾分,這次考不好,就別回家來見我。
分析:家長們請想想:全家的希望,讓孩子一個人挑,而且家長還要問他考幾分,孩子不說不行,說出來,萬一考不到,多焦慮。這句話其實大大加深了孩子的焦慮情緒。
隔閡的催化劑
小學沒考好,孩子難過得哭了,但媽媽說:你現在知道哭了,早乾嘛去了?
中學沒考好,孩子想起媽媽以前說他,忍住沒哭,媽媽又說:小時候考不好還知道哭,現在大了,一副無所謂的樣子。
分析:這些不經意的話,似乎是刀子嘴豆腐心,為了孩子好纔這樣去教導他,不失時機地去啟發他,去給他一些警示,但孩子感覺是什麼,他會感覺得不到理解。而實際上就是這些話造成家長與孩子之間的隔閡,是隔閡的催化劑。
3.童年陰影的影響
兒童早期經歷的陰影,是指孩子在童年時代由於父母的破壞性批評而產生的心靈傷害。它對人的一生都會產生不可估量的負面影響。通過對1765名學習困難學生的調查發現,其中87%是心態問題,而不是不聰明,也不是沒有學習能力和考試能力。
有一位心理學家曾經說過,『永遠記住,你要是想培養一個失敗者,你要是想毀掉一個人,那麼你只需每天對他說一句:「你真笨,你不如人」。可能你說第一遍的時候,他還不以為然。但是你說的次數多了,特別是在他受挫的時候,他就會認同的,就會變得缺乏自信。』
二、有效溝通的步驟
1.有效溝通第一步:理解孩子的情緒與感受
有效溝通的第一步,家長首先要表示理解,理解孩子現在所承受的壓力和心情。理解有助於建立互相信賴的親子關系,在此基礎上與孩子進行溝通,表達自己的內心感受。人的情感是非常細膩的,包括孤獨、害怕、快樂、瘋狂、興奮、激動、懮傷、妒忌、尷尬(見下圖)。
在圖1中,把人的情緒、人的情感分得那麼細,就是為了讓我們恰如其分地表達對孩子此時此刻情緒的一種理解。
家長普遍地對孩子的情感關注得不夠細膩,所以常常在某些細節上,無意之中傷害了孩子。
如:孤獨,一般而言,家長不認為孤獨是一種傷害孩子的情緒;還有尷尬,家長常常在朋友面前、同事面前、鄰居面前數落我們的孩子,弄得孩子非常難堪,非常尷尬。
這樣,其實對他的自信心是有傷害的。
家長要注意保護孩子積極的情緒,要關注和表達孩子的情緒和感受,看看孩子臉上的表情,看看孩子整個的心理狀態,而不要一見面就問學校的情況。