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暑假來臨,孩子們的身影更多地出現在社區裡。孩子在社區選擇什麼樣的方式過暑假,怎樣纔能過一個健康而有意義的暑假已經成了讓很多家長頭疼的問題。近日,記者發現空手道這項運動在社區青少年中間悄然興起。很多初高中乃至大學生都表示愛上了這項『流汗』運動,而且通過練習也能鍛煉出堅強的意志。
孩子愛上空手道
空手道如今在社區中『熱』了起來。近日,記者來到河北區舒園裡一業餘體校,目睹了空手道班的學員鍛煉的熱鬧場面。在教練的口號的指揮下,身著白色服裝的學員們招招剛猛,氣勢如虹。家住紅橋區丁字沽附近的18歲女生呂夢梅說,空手道運動量大,能夠增強人的身體素質。她一學起來就愛上了這項運動。據空手道教練田亞祿介紹,空手道注重的是立足『穩』和手部動作的力量性。所謂的『極真』流派,重視的就是力量和剛猛,它對鍛煉人的堅強意志很有幫助,這也是空手道受年輕人歡迎的主要原因。
學堅強也學禮儀據了解,現在很多家長也開始支持孩子學習空手道。在體校中記者就見到了這樣一位父親,他為自己今年12歲的孩子劉暢報了名。『我為了解這項運動已經來業餘體校兩三次了,開始就想讓孩子學一種能鍛煉意志的技能,現在了解到空手道中還有很多禮儀要求,我覺得這對小孩形成良好的生活習慣或許有幫助。這孩子好動,運動又是他感興趣的,灌輸進的禮儀教育肯定對他影響更大。』劉暢的父親說道。第一次來觀摩的小劉暢聽完了教練的一番講解後,對記者說:『教練講,上課時不能隨便走動、吃東西、說話,看來我得改改了。』
練功流汗更輕松眾所周知,學習搏擊類項目免不了摔打磕碰,對於這個問題,家長們如今也有了新觀念。『孩子嘛,就應該在摔打中纔能得到鍛煉。』舒園裡的業主王梅女士說,『我們自從知道了業餘體校開了空手道班,我和不少家長都去諮詢過,如果孩子有興趣學,我們做家長的很支持。現在很多孩子都缺乏堅強的意志,遇到一點兒困難就退縮,讓他學習些陽剛一點兒的技能也是一種鍛煉吧。放暑假了,與其讓孩子整天在家看電視,還不如讓他做運動鍛煉身體。我平常也經常去健身,覺得流汗運動確實不錯。』
正值暑假,業餘體校、運動場館火爆起來了。對於空手道這種運動量大,對身體素質要求較高的運動,居民還是應該慎重選擇,提前了解運動的特點,避免運動造成損傷。
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