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前不久,我接手了一個兒童安全感方面的個案,這是一個10歲的女孩叫小靜。最近,她每天晚上都做噩夢,夢裡總是不斷地找媽媽,感覺自己似乎在路上焦急地奔跑、尋找,看到前面的人特別像自己的媽媽,就急忙追過去,追上了纔發現並不是媽媽。一次、兩次……她感到非常焦急,不斷地找啊找……有時候,小靜就會這樣被急醒或嚇醒,因此感到非常無助和恐懼。
其實,在平時的生活中,小靜也總是擔心找不到媽媽,有時這種擔心讓她晚上很難入睡,心理負擔很重,最近學習成績也下滑得非常厲害。在這個個案中,問題是很明顯的,小靜非常缺乏安全感。我在與小靜媽媽溝通後了解到,原來媽媽出於培養孩子的生活獨立性和解決問題能力的考慮,經常和孩子玩捉迷藏的游戲。有時在超市裡或者馬路上,母親會在孩子不注意的時候突然消失,這時小靜就會很著急,她不斷地找啊找,直到找到媽媽。好多次媽媽都藏得很久,甚至能藏將近一個小時,她躲在後面看著孩子如何處理。逐漸地小靜學會了走散後留在原地,求助於警察或者商場職員等策略,母親也為此事而沾沾自喜,在她看來,這個游戲非常能夠鍛煉孩子。
在了解到母親和孩子玩捉迷藏的事情之後,我對這個個案有了基本的判斷。雖然這個游戲的確能夠培養孩子獨立解決問題的能力,可是小靜媽媽沒有掌握好尺度。因為每個孩子的情況是不同的,小靜本來就是一個比較脆弱的孩子,母親經常突然性地把她放在這樣一種焦慮狀態裡,讓孩子感受到的更多是無助和恐慌。而且小靜媽媽一藏就是很久,這讓孩子更加焦慮,從而導致缺乏基本安全感的狀態。
針對小靜的問題,我設計了兩個游戲,仍然是圍繞著捉迷藏。第一個:我讓小靜媽媽、小靜、小靜的表姐一起來玩捉迷藏。地點還是在超市裡,不同的是小靜和表姐在一起藏,由媽媽去找她們。這樣安排的目的是,首先小靜的表姐可以作為媽媽的助手,在實在找不到的情況下可以配合媽媽;另一方面是最重要的,表姐和小靜在一起,這會增加小靜的安全感,保證她不會像以前那麼脆弱、無助、孤單。果然,有了表姐的陪伴,小靜放松多了,也能夠很好地感受到游戲的樂趣。第二個游戲:小靜和媽媽玩捉迷藏,還是小靜藏、媽媽找,游戲地點是在家裡,因為環境很熟悉,所以,小靜沒有任何擔心和害怕。同時,在找的過程中媽媽要有意地和小靜說話,讓孩子體會到媽媽在為找不到她而擔心,媽媽很關心她、愛她,很想找到她。比如說:『小靜寶貝,你躲到哪裡了?快出來吧,媽媽找不到你急死了。』當然,語氣要輕松自如,不要傳遞焦慮和緊張。
後來,在進行了幾次游戲後,小靜的問題得到了很好的解決。首先,孩子的睡眠明顯地好轉了;其次,在平時,她不再象以前那樣擔心媽媽,不再那麼容易害怕和焦慮了。我們可以看到,同樣是捉迷藏的游戲,當我們對游戲的模式做出一些改變後,對小靜就產生了截然相反的效果,這種心理上的暗示讓孩子的安全感有了很大的提昇。