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都說當媽的最偉大,陳敏就是一個實例。陳敏是在3年前開始下定決心考『國家心理諮詢師』資格的,那年兒子清清正好5歲。她的目的只有一個:為了能更好地讀懂兒子的心理。
3年時間裡,她看了一摞摞的心理學專業書籍,下班後再去讀國家心理諮詢師考前培訓班。如今,陳敏已經順利取得國家心理諮詢師二級資格,這是可以執業的資格等級,但是陳敏的目標客戶只有一個:兒子清清。
『清清這個小家伙實在太聰明了,凡事都有自己的見解,他5歲的時候我覺得自己已經對付不了他了。』陳敏笑著說,於是她決定自學一些與兒童心理相關的課程,以便在跟兒子過招時能夠『見招拆招』。
最初目標:能琢磨透孩子陳敏從兒子出生起,就非常注重早期智力開發。清清3歲時的認字量就達到1000個左右,他愛自己找書看,常常是捧起一本書,就停在那裡看得一動不動。
5歲的清清明顯比同齡孩子聰明,而且個性鮮明。『他在幼兒園裡常常坐不住,上課的時候會毫不顧忌地躺下來,或者隨性站起來走一圈;老師在講話的時候,他會插嘴、搶答,他屬於思維過於活躍的孩子。』
由於清清看的書多,所以他愛發表意見。『你這都不懂!』清清不懂謙讓,無論對同齡孩子或者大人,都愛說這句口頭禪。
陳敏急了,她想無論如何得把兒子鎮住。『我沒學過心理學,但是我得把兒童心理學弄清楚。我想透視5歲兒子的心思,就像拍X光一樣清楚。』
2005年5月,陳敏去網上查詢與心理學相關的培訓,結果選中了『國家心理諮詢師』資格考試。
『雖然我們都是成年人,但其實我們並不真的會當家長。所以,我當時的目標就是慢慢學,我的理想是對自己和孩子都有所幫助。』陳敏的這個判斷是非常正確的,家長是一門需要不斷學習的職業。
當年11月,陳敏考出了國家三級心理諮詢師資格;2006年5月,她又考出了國家二級心理諮詢師資格,這是目前國內心理諮詢師的最高等級。
小試牛刀:『行為治療』從心理學書本上學了這麼多的理論、技巧,陳敏開始嘗試來科學地矯正清清的一些心理認知問題。
2006年,清清開始讀學前班,陳敏開始運用『行為治療』的方法,來矯正清清對紀律、規則的漠視。
陳敏從客廳的櫃子裡取出厚厚一疊當年的資料,這是她自制的表格,登記著清清每天的行為表現。比如『早晨7點起床』這個項目,如果是『主動完成』,則評為3分;『家長友情提示一次』,則得2分;『友情提示兩次』,就只能得1分;一旦是『友情提示三次』,那就要扣1分。
接下去的評價項目還有很多,包括『7點30分早鍛煉』、『7點50分吃早飯』、『下午5點回家洗手』、『吃晚飯』、『晚鍛煉』……
除了這些在家裡考核的內容,陳敏還另外設計了一張在學校的考評內容,請老師對清清進行考評,這張表的名稱是『學校行為日報表』,包括的內容有『課堂紀律』、『學習作業情況』、『生活情況』、『與老師交往』、『與同伴合作』……
通過這樣科學細致的評價,清清開始對『紀律』有了更明確的認識。陳敏說:『心理治療當中,最簡單的就是行為治療,我發現自己進行得很成功。因此,學心理學的勁頭更大了。』
意外發現:提高母子情商陳敏拿到國家二級心理諮詢師的資格後,纔慢慢發現另一個事實:家長更需要對自己的情緒進行科學的管理,因為很多時間家長跟孩子的衝突,都緣於家長的不理智。
現在,陳敏覺得想跟兒子『見招拆招』的願望不強烈了,她更多時間是希望自己能夠從一個8歲孩子的視角去看待世界,她跟兒子清清越來越有話說了。
上周三晚上,陳敏去學校看清清(清清是寄宿生)。從同學口中得知,清清剛剛動手打了另一個同學,被老師批評了。
『我看到清清低著頭默默地站著,沒有辯解的意思,只是眼淚在打轉。我想他自己已經知道做錯了,所以我沒有再因為這件事情批評他,只是把他拉到旁邊,拍拍他的背,告訴他我相信他一定知道該怎麼做。』陳敏說。
直到上周末晚上,陳敏在睡覺前纔向清清詳細了解那次打人的原因。『同學搶了我的羽毛,這根羽毛是我自己好不容易得來的,我氣死了,就打了他一巴掌,結果被老師批評了。我知道我不應該打人的,但是我當時急了。可是我想不通,為什麼我不能還手呢?』清清向媽媽尋求解決的方法。
『該怎麼跟他說明正確的應對方式呢?』陳敏想了想,最好是引導孩子自己得出結論,而不是簡單的告訴他結果。
『我知道你心愛的羽毛被小朋友搶去,肯定很生氣。是嗎?』陳敏問,她這是為了『同理』孩子的情緒,『同理』是專業的心理學術語。
『是啊,我氣死了。』清清說。
陳敏立刻接著說:『嗯,如果媽媽心愛的東西被別人搶走,我也會生氣的。(繼續理解孩子的情緒)你生氣以後,就去打了那個小朋友是嗎?』
『是的。』
『那你打了小朋友以後,發生了什麼事情呢?』
『我被老師批評了。』
『哦,我想你一定不喜歡被老師批評吧?』
『是的。』
『哦,那我們來想想看,除了打他,還有沒有更好的辦法。我會首先告訴他,我不喜歡你這樣做,請你把羽毛還給我。如果他不聽的話,我會去找老師評理,就像在社會上發生糾紛找法官當裁判一樣。如果他的行為危害到我的身體,我纔可以還手,這叫正當防衛。』
清清笑了,說:『哦,這就是說要先禮後兵啊!』
沒錯。當家長的如果能學點兒童心理學,許多事情就能找到比較合適的處理時機。
『當家長太需要智慧了,因為孩子是看著家長的行動長大的。』陳敏說,她目前還在繼續學習心理學,包括精神分析、行為治療、人本主義,以及各種各樣的家庭治療,如果有心理專家來杭州辦講座,她都會去聽。而她學習時結識的心理諮詢師們每兩個星期聚會一次。
『我覺得自己和兒子的情商都越來越高了。』陳敏說。是啊!最近就有科學研究證明:女性當母親之後,智商會提高,看來情商也是如此。本報記者沈偉紅
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