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我們必須得承認,有些人就是讓人喜歡不起來——脾氣暴躁的上司,怪裡怪氣的婆婆,男友那陰魂不散的前女友。與其心懷怨憤,不如想想如何改善這些糟糕的關系,這並非毫無可能,本文就將告訴你應該怎樣做。
一號敵人:你的上司
她在會議中讓你難堪,或是拒絕你的度假請求,這都令你心煩意亂,感覺低人一等。專家表示,要想達成友誼,首先要停止抱怨。人際關系專家、《像男人一樣思考與約會》的作者April Masini說:『你可能隨便抓住個人就開始宣泄自己對上司的不滿,卻壓根沒意識到自己浪費了多少時間作無用的抱怨』,相反,『你應該開始做些好事,好像你在一場「秘密聖誕老人」競賽中抽中了你上司的名字一樣。然後幫她買咖啡、審閱資料、加班,或是問她要不要一起午飯。
二號敵人:你的婆婆
雖然她一手養育了你的白馬王子,你卻禁不住好奇他們怎麼可能擁有相同的基因。乘坐一個糟糕透頂的航班去那鳥不拉屎的地方度假,還要忍受她那可怕的廚藝,這種事情你再做一次就要痛苦地尖叫起來。該怎麼做?帶著你的婆婆,建立新的家庭傳統。『比如,往常大家都在你的婆婆家度過感恩節,如果今年你想組織所有人來自己家過,就先跟丈夫談談,再跟婆婆聊聊』,Masini如是說。首先跟自己的丈夫開誠布公,站在同一戰線上,這很重要。然後,『告訴婆婆自己的想法,並給她一兩個周的時間考慮』,Masini說。事實上,你坦承自己的想法,並未將她排除於計劃之外,給她足夠的考慮時間,而且讓她看到自己的兒子和你陣營相同,極有可能最後贏得她的同意。
三號敵人:你的前男友
盡管你們早已分手,他卻仍然出現在你的生活中。你們擁有相同的朋友圈子,經常去的酒吧都在同一街區,甚至可能還住在同一屋檐下。如果你發現自己、或是對方碰面時情緒焦慮、劍拔弩張,深吸一口氣,嘗試著『贊美他但是別讓他誤會』,Masini表示,『你可以告訴他,自己真的很欣賞他的某個方面——他跟我朋友的小孩相處愉快、他十分尊敬父母等等。他可能有自己一套與前女友相處的方式(疏遠你,刻意與你保持距離),但是如果你對這一套並不買賬,並作出更好的處理方式,可能就會打動他。
四號敵人:你男友的前任女友(就是那個陰魂不散的前女友,你知道的)
』在一個完美的世界中,你男友的前女友會搬到阿拉斯加去『,心理學家Lauren Napolitano說到。我衷心同意!但是,這個世界並不完美,他的前女友也不住在阿拉斯加。想要與她和平相處的關鍵是與自己的男友開誠布公地相談。』如果他與她之間保持恰當的距離,相處平和,你就有可能對她心存善意』,Napolitano表示。在這種情況下,如果是在聚會上碰到她,友善不是壞事。『但如果你男友總是控制不住地與她調情,你就會對她產生敵意』,Napolitano說。這種情況下,你有權利坦誠而平靜地表達自己的擔懮(但不是表達敵意!)並在與男友開始這段關系之前,設定一條不可逾越的底線。他要麼會打消你的顧慮,要麼會繼續與前女友調情。但不管怎樣,你都心裡有數了。
五號敵人:隔壁那個無法稱為鄰居的人
就算全世界的糖都用光了,你也不會去向隔壁那人借。他可能整天都在播放嘈雜的音樂,也可能在你電視音量調到不能再小的時候捶牆以示不滿。Napolitano說,不管怎樣,『要是有人批評你的園藝、你的噪聲級、乃至你的信箱,你肯定變得煩躁不堪。有些鄰居就是要對所有事情都指手畫腳一番,那句諺語「好籬笆出好鄰居」就是對這種人說的。』怎麼做纔好呢?承認你們之間的不同——努力讓自己對他所作的事情表示感激,盡管他的做法與你的大不一樣。『比如說,如果你們對如何修剪門前草坪意見相左,告訴他你很欣賞他維持整潔的方式,當你不那麼忙的時候就學學他的修剪風格』,Masini說道。