核心提示?十一長假結束，新入象牙塔的小石榴們(2016屆新生)回歸校園，然而，不少新生卻發現和捨友相處，就像打開了潘多拉盒子：第一個月的步調一致和親密無間不見了，取而代之的是衝突和隔閡。為此，大河報記者走訪了鄭州多所高校，梳理了5大難題，並給出解開人際關系的『法寶』。
案例①怕冷怕熱、早睡晚睡，習慣不同難協調？
河南財經政法大學新生員子欣剛入學時，室友親密無間。好景不長，一個月不到，捨友們就因為作息時間和生活習慣吵了起來。
子欣說：『宿捨條件不錯，有空調，一開始大家都很開心，可沒過多久，就產生了矛盾，小露嫌冷，婷婷怕熱。矛盾顯現。好不容易過了夏天，不需要空調了，大家又因為作息問題大吵一架。婷婷習慣早起，可小羊喜歡睡懶覺，矛盾又來了。』員子欣告訴記者，為此，兩個人沒少鬧矛盾，雖住在一間宿捨，現在誰也不理誰。
法寶：各退一步天地寬
國家二級心理諮詢師、河南大學教師楊勛表示，入校新生遭遇最大的心理問題就是人際關系，宿友關系最親也最易產生摩擦。『生活中有矛盾很正常，但相信問題總能解決，就看誰有生活的智慧。比如，空調問題，怕熱的買個風扇，怕冷的穿件衣服。各退一小步，彼此更親密。』
案例②話多話少，和捨友們難交流？
開學一個月，河南農業大學大一新生孫苗苗過得如履薄冰。
『和爸爸媽媽怎麼說話都沒關系，那跟捨友怎麼說話？』苗苗說，由於擔心和捨友處理不好關系，每天都不敢多說話，生怕說錯話，制造矛盾，可又覺得有很多話想傾訴。
『我還擔心，說話少讓人誤會自己清高，不好相處，久而久之，大家是不是就不會理我了呢？』
法寶：大方伸出手，友誼懷裡有
『大膽地說一句「很高興認識你，以後咱們就是姐妹啦」，其實就可以打破捨友初次見面的冷場。』楊勛表示，尊重彼此各自的生活是室友交往的重要前提。
楊勛建議：『不管性格內向、外向，只要心中有愛，坦誠相待，對方就能感覺到。好朋友們一起開開玩笑，一笑了之是多麼美好的畫面。』楊勛告訴記者，在和同學們的相處中，快速和捨友熟悉起來並昇華感情的方式就是一起活動，比如，一起吃飯，邊吃邊聊；一起逛街；為對方慶祝生日；共同過節；一起爬山；玩密室逃脫游戲等，都可以為深入交往創造機會。』
案例③提錢傷不傷感情，想清楚再說
鄭州某高校新生肖楠遇到了關於錢和感情的難題。捨友小T家境不錯，愛追名牌，買衣服買鞋子往往花費很大，有時花超了沒法跟爸媽要，就向肖楠借錢。
『我不缺錢花，借了也沒啥，關鍵是他借了錢總是忘記還，找他要多尷尬。』肖楠說，小T對他很好，平時有什麼好吃好玩的也都想著自己，這就讓他更難開口。『但我也沒有收入啊，總欠著錢不還，以後越欠越多，怎麼辦？』
法寶：重信譽，跟錢有關『當面說』
楊勛說，生活費是父母辛苦掙來的，考慮自家實際經濟情況，將錢用在對自我成長更有利的地方。至於能否借錢，楊勛建議，借錢之前，要仔細考慮錢款的用途是否合理，自己何時能夠還上。
『人際交往時，維護個人信譽尤其重要，答應別人的事情說到做到，纔能獲得別人的尊重。』楊勛說，借出錢款時，一定要當面說清楚還錢期限。『如果到期對方失信，也要表明態度，既不能礙於面子不追款，也不能通過其他方式給同學壓力。』
案例④親密不拘小節，好事變壞事
於娜遇到了一個超級親密的室友，每天上課、吃飯、逛街、活動，不管於娜想不想去，都要拉上一起，時刻步調一致。
『我們倆選修課不一樣，時間也不一樣，她跟我一起上課，也要我跟她一起上課，即便我對她的課一點興趣也沒有』，於娜說，沒課的時候，室友喜歡出門活動，而她更喜歡宅在宿捨上網看書。
於娜有點苦惱，對於好朋友的要求，她不知道如何拒絕。『她對我特別好，上次買衣服還買兩件一樣給我。面對她的要求無法拒絕，不拒絕又會佔很多時間。』
法寶：學會自我成長
『過分親密且依賴型的朋友，在大學生群體中很常見，尤其是在女生中，這種行為在心理學上被稱為「成人依戀」。』楊勛介紹說，『成人依戀』主要表現為依賴度高，凡事都需要和他人一起，雖然是成年人，卻有著小孩子的心理狀態。
『這並不是一件好事，凡事要有度，過於不分彼此就不是不拘小節，而令人反感。』楊勛說，『大學生都要學會成長，培養自我獨立人格，並學會付出和捨得，什麼事情都要輪換著來。』
建議轉變角色，防患未然
據麥可思一項研究數據顯示，超20%的新生在入校初期即遭遇人際關系問題，而其中超半數表示，自己對『與異性交往』不知所措。至於原因，74%受訪學生把寢室關系處理不好歸咎於自身人際交往技能缺失；受訪者中，僅有不足三成的學生表示，與同學交流的時間多於上網時間。
楊勛建議，學校應當采取更多的措施和及時的心理乾預，幫助學生在入學之初，通過迎新活動快速轉變自我角色，適應集體生活，提前預防人際關系隱患。
『在迎新活動、社團招新時，不妨多和室友一起參加活動，或者選擇感興趣的社團，拓寬朋友圈。』楊勛說。(樊雪婧)
