天津商業大學舉辦『5·25』心理健康月系列活動

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來源: 作者: 編輯:張靜怡 2023-05-29 17:38:51

內容提要:為進一步培養學生自尊自信、積極向上、理性平和的良好心態,提高心理健康水平,幫助學生提高抗挫力,3月25日至5月25日,天津商業大學組織舉辦『5·25』心理健康月系列活動,活動持續時長兩個月,組織活動10餘場,參與學生8300餘人次,取得良好的心理育人效果。

  為進一步培養學生自尊自信、積極向上、理性平和的良好心態,提高心理健康水平,幫助學生提高抗挫力,3月25日至5月25日,天津商業大學組織舉辦“5·25”心理健康月系列活動,活動持續時長兩個月,組織活動10餘場,參與學生8300餘人次,取得良好的心理育人效果。

  堅持五育並舉,營造良好心育氛圍

  “5·25”心理健康月期間,天津商業大學共推出鑄魂潤心、運動健心、春雨沐心、心委知心等四項主題大類活動。“心育+德育”的心理中心參觀體驗和抗挫力培養,“心育+智育”的心理委員線下培訓和催眠知識講座,“心育+美育”的校園心理情景劇大賽、勵志演講大賽和創意產品征集,“心育+體育”的21天“領跑天商”晨跑挑戰賽和熒光夜跑活動,“心育+勞育”的園藝體驗等特色品牌活動持續火爆。

  舉辦團體輔導,提高自我調適能力

  “減壓賦能,向陽而行”畢業生減壓團輔、“與壓力相伴,與健康同行”壓力管理團輔、“發現獨特的我”自我探索團輔、“滿懷希望向未來”希望提昇團輔……,4月6日至5月25日,天津商業大學心理中心的專業教師充分發揮專業優勢,就學生集中表現出的突出心理問題開展團體心理輔導,期間,100多名學生走進團體輔導室,獲得積極體驗。

  開展心理科普,補齊心理知識短板

  “5·25”活動月期間,天津商業大學探索開展心理科普,讓心理健康知識走進人們“心中”。5月23日,北辰區佳榮裡街第六屆科普文化節開幕,天商學生負責的心理科普展位前聚集了對心理學感興趣的社區群眾,在趣味心理實驗中感受情緒的起伏變化。5月14日,天津市首屆高校心理嘉年華活動開幕,天津商業大學帶來的“趣味減壓工坊”吸引了不少學生的駐足,手繪風箏放飛夢想,戳爆氣球排解壓力。

  組織社會實踐,共建社會心理服務

  天津商業大學不斷創新心理志願服務工作機制,依托心理學學科優勢,組織開展多場社會實踐活動。4月26日至5月24日,天商心協志願者四次來到河西區天塔街育賢裡社區,陪老年人嘮家常,並為他們講解智能手機使用方法,攜手老年人共同走進數字時代。4月9日,在“共赴海棠之約·逐夢幸福佳榮”第四屆海棠文化節的現場,學校學生擔任書畫體驗活動的志願者,現場群眾積極參與,美育活動的潤心功能得到充分發揮。

  天津商業大學始終高度重視學生心理健康工作,在人員保障、業務培訓、設施建設等方面持續發力。在今後工作中,將進一步健全“四位一體”工作體系,堅持五育並舉促進學生心理健康,不斷提高學生心理健康水平。

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