春天百花齊放,爭奇斗艷,帶來了如詩如畫的美景,但是有些朋友卻在這美好時節頻繁出現鼻癢、打噴嚏、流鼻涕的現象。很多人以為是“感冒”,但是抗感冒治療幾個星期也無法徹底緩解。其實這不是感冒,而是過敏性鼻炎惹的禍。
什麼是過敏性鼻炎?
過敏性鼻炎也叫變應性鼻炎,是機體接觸某些過敏原(變應原)後鼻腔粘膜出現的過敏反應,為非感染性慢性炎癥。它不像是老百姓經常說的“上火”,過敏性鼻炎並非感染性疾病,所以過敏性鼻炎通常不會有全身不適、乏力、頭疼、發熱這類的表現,它最常見的四大癥狀為打噴嚏、流清涕、鼻癢和鼻塞。並且,過敏性鼻炎常常伴發過敏性結膜炎,這就導致大家眼睛癢、流淚、眼睛發紅,有些疏於表達的小朋友還會不自覺揉眼睛。支氣管哮喘也是過敏性鼻炎常見的伴發疾病之一。
得了過敏性鼻炎怎麼辦?
目前,過敏性鼻炎的治療原則包括環境控制、藥物治療、免疫治療和健康教育,最關鍵的就是避免接觸過敏源。通過過敏源檢測,我們可以知道自己大致的過敏源種類,以幫助自己更好的避免與過敏物質接觸。盡管過敏性鼻炎尚不能徹底治愈,但通過規范化的綜合防治,控制患者的各種癥狀,可以達到改善患者生活質量的目的。
怎樣預防過敏性鼻炎?
首先要明確過敏原,並盡量避免接觸。
過敏原檢測需要就診於專科醫院,經過專業的血液學檢測了解是否存在過敏原以及過敏原的種類。
許多人的過敏常在特定季節出現,季節性過敏性鼻炎又稱“花粉癥”,但致敏的花粉不是奼紫嫣紅的花朵,多是樹、草這類不起眼的“風媒花”。這就提示大家,在花粉濃度高的時間,應減少戶外活動,使用空氣淨化裝置,定期清洗空調濾網。外出時,戴上防護口罩,回家後更換衣物,並用自來水清洗臉、雙眼及鼻腔。此外在花粉濃度昇高的月份到來前1到2周的時間,可以到就診醫院提前應用相關藥物預防過敏發作。
而常年性過敏性鼻炎致敏的過敏原常為室內過敏原,常見的有塵土、?蟲、霉菌、蟑螂的排泄物和動物皮屑等。因此,要注意清潔室內衛生,定期晾曬床上用品,減少細菌、霉菌滋生;還要注意消除蟑螂,並處理好寵物皮毛。
其次是藥物治療,鼻用激素、鼻用或口服抗組胺藥、抗白三烯藥,為治療過敏性鼻炎藥物的常用藥物,通過不同的作用方式改善過敏性鼻炎的癥狀,為目前治療過敏性鼻炎的一線藥物。
對於有些鼻塞的病人,他們通過網絡途徑得知了一些“網紅神藥”,並自行購置使用,很多患者自述將這類藥物點幾滴在鼻子裡,立刻就能恢復鼻腔通氣,自己已經對這類藥物產生了深深的依賴。其實,這類藥物的主要成分多是“減充血劑”,如果長期應用,很容易出現“藥物性鼻炎”。
鼻腔鹽水衝洗對於過敏性鼻炎癥狀的改善也十分有效,它可以將附著在鼻腔內的過敏原、炎癥物質清洗掉,減輕黏膜水腫,改善過敏反應。鼻腔衝洗時需注意以下兩點:第一,衝洗液推薦生理鹽水,自行配置鹽水濃度差異大,會對鼻腔黏膜產生不良刺激,且衛生條件得不到保證;第二,衝洗壓力需適中,避免出現耳痛、耳悶不適。
運動鍛煉也不失為過敏性鼻炎癥狀緩解的好辦法,由於過敏性鼻炎的患者對於空氣變化特別敏感,可以多做做諸如跳繩、慢跑這類的有氧運動來增強體質。
除此之外,還有目前唯一的對因治療——免疫治療,但由於不同體質需個體化治療,免疫治療需要在專業醫生的指導下,規范使用纔能達到最好的效果。
本文內容僅供健康科普使用
不作為臨床診斷及醫療依據
來源:健康天津