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這是一份關於中年女教師心理壓力的調查報告。杭州市上城區教育局婦女委員會去年作了一年的調研,調查的群體是全區中小學幼兒園40?50歲的女教師,問卷主要涉及教師的壓力源、感受壓力的程度以及抗壓力能力等。
調查結果顯示,這部分女教師存在較大的壓力,近一半被調查者自感『心煩意亂』。調查認為,中年女教師是學校的骨乾,學科帶頭人,是家長最信賴的班主任;同時,她們又肩負著家庭的重任,上有老,下有小,生活負擔比較重。
在我們的中小學和幼兒園,女教師佔絕大多數。如何緩解教師職業壓力,關注中年女教師的身心需求,顯得尤為重要。上城區決定開設教師壓力管理工作坊,聘請國家級心理諮詢師,采用游戲、體驗、分享等方式,定期為這些女教師開展體驗式培訓。
處於中年期的女教師,身體狀況已逐漸走下坡路。調查發現,教師自我評價身體『一般』為最多,好和較好的少;尤其是中學教師認為自己身體差的比例相當大,應予以重視。
中小學和幼兒園教師感受到的壓力來源基本相同。中小學教師認為壓力源前三位均為:工作負荷、問題學生、教學任務;幼兒園教師認為壓力源前三位依次為:工作負荷、自我發展、教學任務;中小學教師將自我發展放在第四位,而幼兒園教師將問題學生放在第四位。
絕大多數教師都工作8~10個小時,甚至超過10小時。尤其是中學教師超過10小時的人數非常多,中考的壓力在這裡可見一斑。
調查顯示,教師們中鍛煉身體的人數非常少,尤其是中學教師,沒有人回答總是參加鍛煉。學校需提供鍛煉的平臺,並提出相應的要求,形成人人鍛煉身體的氛圍。
本報通訊員詹萍曹婕
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