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附件1:關於地震災區中小學開展心理輔導與心理健康教育的指導綱要
為對地震災區中小學生進行科學、有序、持續的心理輔導與心理健康教育,依據《中小學心理健康教育指導綱要》,在總結災後心理應及援助工作的基礎上,制定本綱要。
一、總體要求
地震災區中小學生的心理輔導與心理健康教育要以科學發展觀為指導,堅持以人為本,根據中小學生生理、心理發展的特點與規律,運用學校心理健康教育和創傷心理學的基本理論和方法,幫助中小學生充分調動內在的心理資源和力量,重建心理內部的平衡,逐步、穩定地恢復正常的學習和生活。
二、基本原則
1.堅持科學性。地震災區中小學生的心理輔導與心理健康教育是一項專業性很強的工作,必須遵循中小學生災後心理康復的發展階段和過程,把握災後中小學生心理康復的特點和規律,科學、有序、持續地進行。要在專家的指導下、結合各個年齡階段學生的身心發展特點開展工作,避免對學生造成再次傷害。
2.堅持面向全體學生。根據每個學生受地震影響的不同程度開展形式多樣、針對性強的心理輔導活動。以學生為主體,充分調動他們的積極性和主動性,逐步提高中小學生的心理康復能力。尊重每個學生災後表現出的不同身心反應,以平等、接納、真誠和同感的態度對待每一個學生,避免給學生貼標簽。
3.堅持分階段開展。地震災區中小學生的心理輔導與心理健康教育要在重點對受災學生的心理創傷程度進行診斷、轉介和治療後,轉向發現、建構和發揮學生積極的心理品質和內在心理力量,培養學生良好的心理素質,實現災後心理重建中他助和自助的結合。
4.堅持分人群開展。在面向全體學生開展多種形式的心理輔導與教育活動的同時,重點關注喪親、孤殘以及個別心理問題較嚴重的學生,及早地鑒別、診斷並開展個別諮詢和治療,避免個別學生發展成創傷後應激障礙,對其一生帶來負面影響。
三、工作目標
1.地震災區中小學生的心理輔導與心理健康教育工作的總目標是:建立工作的長期機制,轉化全體學生災後出現的各種心理行為問題,充分開發他們的潛能,提昇學生面對災難和挫折的心理復原力,培養積極、樂觀、向上的心理品質,幫助學生深刻認識生命的意義和價值,促進學生人格在災難面前的昇華。
2.地震災區中小學生的心理輔導與心理健康教育工作的具體目標是:幫助學生積極地面對並轉化災後的各種負面情緒,學習有效的情緒管理方法;正確地認識、評價並悅納自我,發現自己身上的正向心理資源,重建對自我和生活的自信心,增強承受挫折和適應環境的能力;重建良好的同伴關系和師生關系,提高人際溝通能力,增強歸屬感和認同感;坦然面對災難,發現生命的積極意義,珍惜每一天的生活;更懂得關愛自己和他人,學習正確處理人與人、人與社會、人與自然的和諧關系;發現、鑒別少數災後身心反應特別強烈的學生,以尊重、接納的態度給予科學、有效的心理諮詢和治療,必要時轉介到相關的專業機構,使他們盡快擺脫地震帶來的陰影,逐漸恢復正常的學習和生活。
四、主要內容
地震災區中小學生的心理輔導與心理健康教育的主要內容包括:普及心理健康和創傷心理學的基本知識要點,幫助學生以正常、接納的眼光看待自己災後出現的各種心理行為問題;感受並獲取周圍環境中的社會支持;學習有效的溝通技巧,重建人際關系;正確認識並調整災後出現的各種負面情緒;積極地看待災難和各種挫折;初步掌握心理保健的常識等。其重點是幫助學生在災後心理、學習和社會技能等方面掌握必要的常識,並學習基本的應對方法和技巧。
小學低年級的主要內容包括:幫助學生認識並適應周圍的新環境,在與同伴、老師的相互支持中建立新的認同感和安全感;認識災後出現的恐懼、悲傷、憤怒等各種情緒,並在老師的帶領下恰當地表達並調整情緒;增強對地震等災難的認識,提高地震逃生意識和能力,增強可控制感;正確認識災後注意力不集中等問題,提昇學習的自信。
小學高年級的主要內容包括:幫助學生在與同伴、老師的相互支持中建立新的認同感和安全感;正確認識災後出現的各種負面情緒,並學習簡單的情緒管理方法;增強對災難本身的認識,了解每一個人在災難面前的力量和具體的行動,增強可控制感和自我價值感;練習地震逃生等技能,增強危機應對的意識和能力;認識死亡,體驗生命的意義和價值;掌握學習方法,感受學習的樂趣;正確地認識和評價自我,提高面對災難和挫折的耐受力。
初中年級的主要內容包括:幫助學生感受並主動獲取外在的支持和幫助;逐步學會認識、調整和轉化災後出現的憤怒、悲傷、內疚等各種情緒;加強自我認識和自我悅納;以平和的心態看待災後出現的各種學習問題,增強學習技能,發展學習能力;積極與同學、老師和家長溝通,建立新的人際關系;提高在災難和挫折面前的心理復原力;以積極的心態看待災難和生活意義。
高中年級的主要內容包括:幫助學生珍惜現有的人際關系,並建立新的人際關系;能主動地認識並轉化災後出現的憤怒、恐懼、悲傷、內疚等各種情緒;加強自我認識和自我悅納;增強危機意識,了解危機的積極意義,從容面對各種危機,提高問題解決能力;了解生命的意義,學會將苦難轉化成奮斗的動力;提高在多重壓力下努力學習的能力,掌握高考考前心理調整的方法;提高在災難和挫折面前的心理復原力,增強對未來的生涯規劃。
五、途徑和方法
采用多種途徑和方法開展地震災區中小學生的心理輔導與心理健康教育,不同受災嚴重程度的地區,應根據本地區學生的實際特點和需要靈活地選擇和使用,要充分發揮各種方式和途徑的綜合作用,提高災後心理輔導與教育的效果。應根據學生的年齡特點采用合適的形式開展災後心理輔導,小學以游戲和活動為主,初中以活動和體驗為主,高中以體驗和調適為主。
面向全體學生開設災後心理健康教育活動課或專題講座。包括小組討論、角色扮演、行為演練、游戲輔導、影片欣賞和價值觀辨析等方法,旨在普及災後心理健康教育科學常識,幫助學生掌握災後心理調適的方法,重建積極的心理品質。要注意防止災後心理輔導教育學科化和標簽化的傾向。
開展班級團體輔導。根據全班學生的特點,設計、開發班級團體主題和活動方案,開展各種生動活潑、體驗性強的活動,通過師生的參與和互動,促進學生對自我的了解,體驗支持和被支持,增強安全感和自信心。應注意在班級團體輔導活動中發現並鑒別特別需要幫助的學生,對他們實施個別諮詢和輔導,必要時轉介到相應的專業心理機構。班級團體輔導應由受過專門團體輔導訓練的心理老師開展。
開展個別諮詢與輔導。開設心理諮詢室,由受過專業心理諮詢訓練的心理老師對學生開展一對一的心理診斷、諮詢、輔導和矯治工作。對於有嚴重心理問題的學生,應及時鑒別並轉介到相關專業機構。
地震災區中小學生的心理輔導與心理健康教育要與日常學科教學有機地融合。學科教學中應滲透心理輔導和教育的內容,要挖掘各學科中隱性的心理輔導的教育內容,與顯性的災後心理輔導教育內容有效整合,並予以貫徹落實。
要充分利用班、團(隊)會、校會、網絡、牆報、板報等形式,全方位、全過程地開展災後心理輔導與教育。
地震災區中小學生的心理輔導與心理健康教育要滲透於教育教學的每一個環節,實現全員參與。
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