|
||||
開學已經有一段時間了,邁入大學校門的『90後』新生還沈浸在對新學校、新環境、新朋友的新鮮感和步入人生新裡程的萬丈豪情當中。當社會各界對『大學生斷奶期』議論紛紛的時候,『90後』的家長能否順利應對『空巢』生活?
相對於孩子們在新生活面前的興奮雀躍,家長們遠沒有那般『灑脫』。面對突如其來的『空巢』生活,失落、寂寞,讓他們中的一些人一時無所適從。陪送孩子入學、抹桌椅、掛蚊帳,與其說是給孩子們幫忙,不如說是向18年『育兒護犢』生活的一種特別告別儀式。分離時刻,孩子要『斷奶』,家長更需要『獨立』。
家住烏魯木齊的陳濤今年43歲,女兒九月初離開家去西安上大學。陳濤說:『我也不知道是怎麼了,女兒沒拿到錄取通知書時,天天盼著她能上大學,現在走了心裡又空落落的。她不在家,我和她媽媽沒心情上班,不想做飯也不按時吃飯,生活沒了規律。』
陳濤告訴記者,身邊朋友像他這樣的不在少數。『他們的孩子也上大學了,經常抱怨說太失落了。有的實在太寂寞,就開始養寵物解悶。』他說,『我的一個朋友和妻子本來關系緊張,長期冷戰,誰也不理誰。剛送孩子上大學回來沒幾天,夫妻倆反而開始說話了,張口閉口不離孩子,還商量著要再去學校看看。』
記者在采訪中發現,出現『空巢焦慮』的不光是大一新生家長,孩子已經大學畢業或在外地工作,有些家長仍然陷在這種『漩渦』中難以自拔。
陳女士的女兒上大學、工作都在外地。陳女士說:『五年來,女兒很少回家。她剛上大學時,我特別失落,家裡的飯菜也簡單了很多。她的臥室還保留著原樣,我經常在她臥室裡發呆,翻她用過的課本,整理她的衣櫃。』
陳女士說,直到現在每天還與女兒通一次電話,『我控制不了自己,就想知道女兒在做什麼,在外面有沒有受委屈。』
『90後』大學生大多是獨生子女,家長的生活重心幾乎一直放在他們身上:孩子幾點上學,家長就幾點起床做早飯;孩子幾點放學,全家就幾點吃晚飯;孩子幾點做完作業,全家就幾點上床睡覺;孩子喜歡吃什麼就買什麼或做什麼,孩子喜歡上哪兒旅游全家就上哪兒旅游;孩子考個高分全家高興,孩子考砸了全家一片愁雲慘霧。
在一家媒體擔任副總編輯的鍾女士說:『休假的時候,一家人外出旅游度假,回來跟別人談起,我甚至會下意識地說帶孩子出去開開眼界。本來是我休假旅游,怎麼就成了帶孩子出去開開眼界了呢?作為媒體人,難道我自己就不需要出去開開眼界?』
談到『空巢焦慮』,廣州晴朗天心理諮詢中心心理諮詢師袁榮親說,這種現象如今普遍存在,已經引起心理學專業人士的關注。
袁榮親說,在中國家長眼中,孩子永遠也長不大,永遠需要他們的指導和保護。『雖然孩子一天天長大,但家長的心理欠缺成長。很多家長為成年的孩子做東做西,實質上是想證明自己還能乾,證明自己被孩子需要。』
袁榮親說,『空巢焦慮』表現最明顯的往往是母親。『她們給予了孩子生命,因而更容易把孩子看做是自己的一部分來加以呵護。』
相比之下,從小就有意識培養孩子獨立性,有一定興趣愛好的家長,他們的『空巢焦慮期』往往較短。
聶瑞雲在機關工作,女兒在外地上大二。回憶起一年前孩子離家上學的情景,她坦言不適應的過程很短。『女兒在身邊時,我和她爸爸就有意識地沒把心思全放在她身上。除了忙工作,我喜歡跳舞,每周都會去上兩節民族舞蹈課,從不間斷。他爸爸喜歡打乒乓球,每天約球友切磋早就成了習慣。』
聶瑞雲說,現在女兒在外地上學,夫婦倆能更好地發展自己的興趣愛好。『我把舞蹈課加多了,不僅學民族舞,還選了形體、芭蕾。』
54歲的趙女士家住北京,對她來說,女兒在外地工作反倒讓自己的生活更充實。『從女兒小時候開始,我就注意從細節著手,培養她的自立能力,即使她不在身邊,我也能很快調整過來。我現在有份兼職工作,有空跳跳舞,學學養生之道。』
過去家家孩子一大堆,稀裡糊涂就長大了。一個離了巢,身邊還有一堆。實行計劃生育後,家長對孩子,無論是情感傾注還是生活照顧,都遠遠超出了實際需要。許多家長跟在孩子屁股後面轉,對孩子的情感依賴往往超過孩子對家長的依賴。在廣州一家心理輔導機構,一名家長因為孩子不能專心復習功課而求助,專家分析發現,『元凶』竟然是家長一會兒端茶一會兒送水果,讓孩子不勝其煩。
家長該如何調適心理,順利度過這段『空巢焦慮期』呢?心理專家開出了處方:學會求助,試著重新評價、認識孩子,積極規劃自己的生活。
袁榮親告訴記者,這些『空巢』家長的求助能力普遍較差,由於好面子,即使出現了一些心理問題,也不願向別人訴說。『他們覺得自己社會經驗豐富,出現問題自己能解決,其實不然。建議他們學會求助,去發現孩子獨立、堅強的一面。』
袁榮親說,家長給孩子的應該是安全感而不是保護傘,『一事當前,在你出手幫忙之前,家長應該問問自己,究竟是孩子不會乾還是你不讓乾?究竟是孩子擔心還是家長不放心?』
全國醫學心理學教學專業委員會常委、暨南大學醫學院副院長馬紹斌建議說,這些『空巢』家長不應過分低估孩子的自立能力,要多把機會留給孩子,讓他們得到鍛煉。『許多「空巢」家長正處在工作經驗豐富、精力充沛的階段,可以把注意力多往工作上放一放。此外,還要積極規劃自己的生活,鞏固、拓展自己的社交網絡和知識體系,並嘗試與他人分享培養孩子的經驗。』