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小孩子嘛，胖點有啥關係？錯了！來滬參加第49屆雀巢國際營養專題研討會的各國專家日前爲年輕父母提個醒：和營養不足一樣，肥胖正成爲影響中國青少年健康的一大新“流行病”！
國際研討會給出的數據顯示，兒童期單純性肥胖症會遲緩兒童的有氧能力的發育，並將提前動用心肺儲備功能。胖小孩II型糖尿病的發生率正不斷上升，由於血脂異常，得冠心病的危險因素也在不斷增加。什麼腸癌、月經期疾病，一些兇險的疾病已經開始“瞄”上了胖小孩。最可怕的是，胖小孩早逝的危險是常人的1．3至2．0倍。在中國4～16歲的青少年中，有11．9％和肥胖沾邊，男女的比例又分別是14．8％和9．3％。9～13歲更是中國孩子肥胖的“高發期”，超重＋肥胖的比例約是25％～27％！
小時圓滾滾的身材，長大自然會變苗條？又錯了！研究顯示，40％的小胖墩成年後很難“摘帽”，翻翻那些“富態”的成年人的童年影冊，他們中的15％～20％從小和“肥”字結緣。研討會與會專家還特別提醒爲人父母者注意超重給孩子成長過程中帶來的心理重壓，由於社會習俗和認同方面存在偏見，胖小孩長大後在升學、求職、社交和婚姻等方方面面都會面臨更多的壓力。
胖小孩如何“瘦身”？中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所研究員馬冠生在會上提出了不少好建議供爸爸媽媽參考：莫從嬰兒期就開始把孩子當“填鴨”硬塞；幫助孩子堅持吃早餐，少吃快餐，少用補品；帶着孩子多參加室外活動，別讓他們成爲邊看電視邊大嚼膨化食品的“沙發土豆”：“要知道每天看電視的時間增加1小時，兒童的肥胖發生率平均將增加1．5％！” （顧龍、張弘）
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