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“鬱悶”一詞是現在青少年口中的一句常用語，青少年的“鬱悶”並不只在口頭上，他們是真的鬱悶。中科院心理所的王文忠副研究員最近對高一學生的一項調查表明，從來不感到抑鬱的學生比例只佔到4.9 %。而青少年的抑鬱程度與家庭有密切關係，父母是對青少年影響最大的人。
王文忠在上一學期對北京某重點中學的432名高一學生進行了調查研究，參與調查的學生平均年齡15歲7個月，其中男生佔總數的45.9%，女生佔總數的54.1%。結果顯示，從來不感到抑鬱的人只佔4.9%，而輕度到中度抑鬱的佔到21.8%，中度到嚴重抑鬱的佔3.4%，這說明抑鬱的確是青少年中比較普遍的一種消極感受。
有研究表明，在全世界範圍內青少年的抑鬱現象有顯著的增長趨勢。王文忠認爲，對於我國來說，由於我國現在大部分的城市中學生都是獨生子女，再加上中學較重的學習壓力，使很多中學生常常處於一種心理不健康或亞健康狀態。
王文忠在調查中發現，青少年的抑鬱程度與家庭親密度和家庭適應性關係密切，家庭親密度和適應性越低，抑鬱程度越高。也就是說，中學生的家人關係越親密，抑鬱程度越低；家人關係越疏遠，抑鬱程度越高。同時，家庭對不同情況的適應能力越強，抑鬱程度越低；適應能力越低，抑鬱程度越高。在對青少年有影響的人物的調查中，六項選擇分別爲父母、親戚、老師、朋友、公衆人物及其他，父母的提名比例高達60.4%，非常顯著地高於其他選項，表明父母依然是對青少年影響最大的人物。而且，不認爲父母是自己生活中重要人物的中學生的抑鬱程度顯著高於認爲父母是自己生活中重要人物的中學生。
青少年的抑鬱程度還與他們對失敗的歸因方式有關。青少年如果總是把失敗歸因於能力、背景、運氣等不可控制因素，則抑鬱程度越低；如果把失敗歸因於主觀努力不夠，則抑鬱程度越高。王文忠認爲，青少年爲爭取成功積極努力是正確的，但要會調整心態，努力不是制勝的惟一因素。健康的方式是爲取得好的結果而付出積極的主觀努力，但是不要認爲結果完全是由自己的主觀努力決定的，這樣可能會減少心理壓力。（閻建立）
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