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15歲的峯矛盾極了
我是一名中學生，不知什麼原因，我覺得自己對“性”這個字眼特別敏感，在異性面前特別拘謹，生怕她們笑話自己。要是誰多看了我幾眼，我就禁不住產生這樣的念頭：“她是不是喜歡上我了？”凡是對我挺好的女孩子，我都假裝對她們非常冷淡，從不主動接近她們或跟她們說話。她們想找我說句話什麼的，我都儘量避開。我知道長期這樣下去，會毀了我的，可我又不能自拔，我真不知該怎麼辦纔好。
專家分析：如果你看過《少年維特的煩惱》，你就能發現，你目前的煩惱和他的非常相似。處於青春期的男孩總會對異性有一些遐想，當出現性衝動的時候，要從以下這幾方面克服：
1.男女之間應自然地、坦率地、友好地進行正常的交往。應提倡集體交往，避免頻繁的個體接觸。
2.積極參加有益於身心健康發展的文藝、科技、體育活動，可以使旺盛的精力得到有益的釋放，淡化、轉移性慾望和性衝動，取得心理上的平衡。
3.避免性的挑逗：要看健康的書報，圖片、電影、電視。不要看有性挑逗的東西。同學之間說笑不要過多接觸性的內容。；
4.交友要特別慎重：青少年常表現出強烈的友誼感，喜歡交朋友，但這種交友的情感需求往往表現爲幼稚和衝動，再加上涉世不深，很容易上當受騙。
5.從生理因素方面來看，做到以下幾點有助於剋制性衝動：按時睡覺，按時起牀，睡覺前避免過度興奮；每天睡前用溫水清洗生殖器，內衣褲要寬鬆，過於緊小會摩擦、刺激生殖器官；被褥不宜過重、過暖、晚飯不宜過飽；上牀後儘快入睡，不要胡思亂想；睡眠姿勢要正確，最好是右側臥，下肢稍彎曲，全身肌肉放鬆；不要仰睡或俯臥睡。
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