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爲了給學生提供一處調節自我、舒緩壓力的空間，東北師範大學附屬中學近日在學校裏成立了一個名爲“朗晴地帶”的心理宣泄室，讓同學們宣泄壓抑，釋放心情。
記者在“朗晴地帶”看到，這裏分爲釋心室、寧心室、啓心室、暢心室、歷心室五個部分，每個房間30平方米左右，裏面分別裝有沙袋、塗鴉板、絨布玩具、卡拉OK、諮詢臺等設施。在這裏，學生們可以通過擊打沙袋、塗鴉、唱歌、聽音樂、暢談等方式消除心理壓力，發泄不良情緒。
隨意走到一塊貼着大白紙的塗鴉板前，只見上面有人用紅筆寫着“昨天晚上我夢見他拉住了我的手”“我的心情很煩”等之類的話。現場的老師告訴記者，這都是學生們在煩躁的時候留下的，這些被寫了字的紙在他們離開後很快就會被銷燬，完全不會影響到個人。談到創辦“朗晴地帶”的初衷，東北師範大學附屬中學研究室主任劉玉新說：“根據調查，當前許多孩子都不同程度地有各種焦慮、煩躁的心理壓抑表現。我們創辦這個平臺，就是爲了使學生掌握自我調節心理的知識，使他們以健康的心態投入到學習和生活中。”
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