目前青少年心理方面的問題越來越多,由此引發的青少年自殺、犯罪等社會問題也很嚴重。暑期家長在家庭教育過程中如何隨時掌握、及時調整孩子的情緒以及心理狀態?專家建議使用“情緒座標系”。
日前在長春市召開的“星星泉”兒童生命及安全教育論壇上,中國青年政治學院的許莉婭教授表示,在家庭教育過程中,孩子的行爲規範如何,心理素質如何,尤其是日常的情緒是怎麼樣的,是家長必須關注和掌握的。如何觀察和了解孩子的情緒和心理狀態?許教授提供了一個“情緒座標系”。
許莉婭介紹說,把情緒從兩個方面進行劃分,在一個座標系中,橫軸表示情緒的正向和負向,縱軸表示情緒的強烈或者微弱,由此可以劃分出4個象限:強烈的正向情緒表明孩子的心理狀態是快樂的、樂觀的、自信的,微弱的正向情緒表明孩子的心理狀態是安靜的、舒服的、滿足的;微弱的負向情緒表明孩子的心理狀態是無助的、頹廢的、乏味的,強烈的負向情緒表明孩子的心理狀態是敵對的、痛恨的、悲傷的。
許莉婭建議,家長制作一個“情緒座標系”,定期給孩子測量,隨時發現問題以便及時對孩子的心理和情緒進行疏導。青少年的心理教育是非常複雜的,許教授表示,及時地疏導孩子的情緒,調整孩子的心理狀態,比乏味沉重的“教化”重要。
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