進入9月份,新一批大學生就要踏入大學校園了。大學和高中相比,是完全不同的兩個環境,不僅學習上需要自己約束自己,生活上也需要自己料理。那麼,初到大學,應該如何料理學習和生活呢?高校心理輔導老師指出,新生們要在知識和心理上都做好準備,才能真正融入大學生活。
-知識準備
專業課和英語很重要
在大學階段,外語學習十分重要,因此在入學前強化英語也尤爲必要。一般新生入學後都要進行外語水平教學測試,分快慢班。因此,學生應抓緊入學前的這段時間,有計劃複習、訓練口語、聽力,多讀英文原著。
選擇了大學的專業,這意味着你將在大學裏花很多的時間去學習它,你的專業知識的高低也可能決定你今後一生的走向。因此,在入學前複習一下有關的專業知識,對於並不十分熟悉的知識,要提前瞭解該專業領域的相關研究成果。如果條件允許的話,可以向有關的大學生、大學教師諮詢一下。
-心理準備
有問題要及時和老師溝通
大學裏學生來自不同的地區、不同的家庭,不同地區的經濟水平有差異,不同家庭的收入狀況也各不相同,造成學生的消費觀念、消費水平差異很大,造成了很多學生心理上的失衡。到了大學以後,壓力較以前有所減輕,身體也發育得更成熟,學生渴望與異性的交往,但是,如果交往不當,就會產生許多問題。
在面對這些問題的時候,要及時調整好自己的心態。在入學以前,提前做好心理準備,對可能遇到的困難要有所準備,這種困難可能是生活上的,可能是學習上的,也可能是人際交往上的。除此之外,要閱讀一些有關心理學方面的書籍。對症下藥,找出自己心理存在的問題,有針對性地治療。若是以上兩條沒有起到一定的效果,建議諮詢心理醫生,到一些正規的醫療機構進行諮詢,及早治療。
-前輩的建議
●劉芳:北京體育大學研二學生
不要因爲是新人而沒信心
在學習上遇到困難時,始終保持積極的態度。在這一點上,同學和老師給予的榜樣力量和相互促進是十分有效的。我的看法是,儘量使自己的心態穩定,把握住最核心的東西,這樣才能減少外界對自己的干擾,找準自己的方向。
很多新生由於知識、技能和經驗的不足以及對新學習環境的不適應,在大學開始階段中難免出現一些錯誤。我想說的是這個時候不要因此對自己喪失信心,不敢去承擔責任。當你感覺到處於學習的困境中,每前進一步都很困難的時候,正是你進步最大,收穫最多的時候。有勇氣接受錘鍊,做好吃苦的準備,是需要在入學前做好的精神準備。
●張盈盈:地質大學大三學生
積極處理好人際關係
在大學階段,學習的不單單是知識,還有各種各樣的技能,包括與人交往的各種技能。大學階段的學習更多的強調團隊的方式。尤其對於在中學階段走讀的學生來說,剛剛進入大學,可能比較難適應寢室生活,幾個人共同學習生活難免產生磨擦,如果處理不好很容易影響到學業和今後的發展。因此,在剛剛入學階段,處理好團隊成員之間的關係需要一定時間的磨合。
還要告訴師弟師妹的是,大學階段,一定要加強英語口語和聽力的學習。學校有外教的課程,基本全都是英語授課,不言而喻,英語的學習一定要加強,當然,聽力掌握更緊迫。在大學階段,也可以提早規劃自己未來的道路,如果未來選擇留學,英語的學習就更要提前。
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