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心理專家對高考心理進行健康指導
2007年高考的戰役馬上就要打響了，目前各地區的一模考試已經基本結束，這是高考之前第一次正式的“練兵”，對於考生評價自己的複習效果及報考志願都具有一定的參考意義，因此，無論家長還是考生都十分重視。面對一模成績，我們要以怎樣的心態來面對，它又具有怎樣的作用和意義，下面我們就來聽聽清華附屬中小學網校的心理專家給廣大學生和家長的建議。
學生：模考是“練兵”，放鬆放棄都不行
在剛剛結束的一模考試中，有的同學發揮不錯，取得了理想的成績；有的同學卻發揮失常，感覺到強烈的挫敗感。無論這次考試的結果如何，同學們都要看到，這只是高考前的一次“演習”，是爲了讓大家更瞭解自己的“作戰水平”而特意設置的“模擬戰場”。同學們的目標是高考，“模擬”的意義在於提高，它應該是加油站，而不是終點站。
考得好的同學要對自己更有信心，總結有利經驗，以便在後面的學習中再接再厲。千萬不要認爲“一模”考得不錯，高考就穩操勝券，從而產生鬆懈心理。成績不太理想的同學也不要灰心喪氣，要看到自己的潛力和提升空間，現在發現漏洞還可以及時彌補，這樣在高考中才能有更好的發揮。
每位考生都應對一模試卷進行認真分析，找到自己有待提高的方面，這樣才能更有針對性地進行復習。怎樣分析試卷呢？建議考生從以下方面着手：首先，找到差距，看看自己在考試中本應能拿到多少分，實際取得多少分，兩者的差距就是你的提升空間。第二，分析差距產生原因，看是知識方面的不足，還是解題技巧的欠缺，抑或是由於粗心大意。第三，根據分析結果制定學習計劃，以便在今後的複習中重點彌補。
家長：欣然接納現狀，支持鼓勵最重要
家長關心孩子的成績是很自然的事情，但若不能管理和控制好自己的情緒，任由其隨着孩子成績的起伏而產生強烈波動，那麼勢必給孩子帶來不利影響。無論何時，家長都應該是孩子最堅實的後盾。
成績不理想，孩子心裏必定不好受，單純責怪只會增加孩子的負擔，使孩子更加挫敗。此時，家長的支持與鼓勵尤爲重要，很好的和孩子進行溝通，使其感受到父母真摯的關心、理解與信任，能夠幫助孩子重建信心，獲得強大的前進動力。然後再幫助孩子認真分析失利原因，給出切實的意見和建議，這樣孩子會更容易接受。
如果孩子成績不錯，也要首先肯定孩子的表現，然後再給予鼓勵，不要吝惜溢美之詞，這對於孩子來說是莫大的鼓舞。
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