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考前要做好心理調節纔是關鍵
記者昨日(29日)去藥店購買感冒藥時發現：有家長帶着孩子購買避孕藥。記者上前詢問得知：孩子在附近讀高三，買藥目的是延遲月經，以免高考受到影響。記者隨即從一些藥房瞭解到，從5月中旬開始，許多藥房避孕藥的銷量都有一定幅度的增加。一位工作人員告訴記者：最近前來諮詢和購買避孕藥的人逐漸增多，其中不少是學生家長或者女學生。
現象 流行考前吃避孕藥
高三學生小張從上週開始就一直服用避孕藥，她說，高考那幾天恰恰是她的生理期，每次生理期她都會出現痛經，因此想用避孕藥把月經往後拖兩天。小張告訴記者，班裏不少女生都在服避孕藥，還有人嘗試喝醋、吃木耳等一些偏方，而吃避孕藥延遲經期的方法在高三女生中已是公開的祕密，很多人都採用這種方式來跳過經期，應付比較重要的考試。
小張的母親對小張的做法很贊同，甚至主動爲她買來避孕藥。小張的母親說：這種現象很普遍。高考一生就一次。很多父母都怕自家的女孩子在高考期間碰到煩人的經期，更怕因爲經期特別是痛經影響成績，從4月初開始，很多家長帶着孩子到醫院諮詢推遲或改變月經的事。不過小張的班主任卻強烈反對女學生服用避孕藥。他認爲，如果是痛經的孩子採用這種方法是迫不得已。如果是來經正常的孩子，只要平時複習到位，考試時不會受其他任何因素的影響。
調查 亂服避孕藥有損健康
偶爾吃一兩次避孕藥來改變經期，真的沒問題嗎？記者就此採訪了專家，她表示，正常的月經是指女性生理規則的週期性間隔、適當的血量和適宜的持續時間、沒有特殊不適等，反映了性腺及內分泌系統的生殖器官功能上的協調，也說明了女性身體狀況的穩定。而服用雌激素、孕激素等藥物，通過打亂機體的內分泌規律來人爲地制止經期，停藥後月經雖然恢復，但在身體尚未發育成熟時這樣做，就會引起內分泌失調，造成月經障礙，引起噁心、嘔吐及水電解質代謝紊亂等副作用，而且對肝臟有損害。推遲後的月經，一般血量比較多，持續時間較長，這對於正處生長髮育期的女學生來說是不利的。避孕藥都會有一定副作用，所以對於一些即使在高考期間來月經的考生來說，服用避孕藥是不明智的方法。而對於一些有痛經史的女生來說，目前最簡單的方法是口服短效避孕藥來調整月經時間。在醫生指導下，從5月份月經過後的第五天開始服短效避孕藥，一直服到高考結束，一般在停藥後2至7天之內，正常的月經可以來潮。如果痛經情況不是特別嚴重，可以考慮服用止痛藥。
質疑 調經有無後遺症？
事實上，人體的月經來潮是因爲黃體素不足，所以若在黃體素快不足時，繼續給予黃體素並提高其濃度，即可達到延經的效果。經期與大考同一天的同學，可以在第24至26天開始服用黃體素約6至7天，到考試時即可停藥。停藥之後，約兩天左右血液中的黃體素便會降下來，月經就來潮了，而此時考試也剛好結束。
最常見的調經後遺症就是月經週期大亂。其發生的原因有兩種：
(1)醫師未完全掌握患者的月經週期，便貿然進行調整。我們所做的調整最好是將黃體素從高濃度瞬間降至低濃度的狀態，讓患者月經來潮。不過，有些人的月經週期不規則，醫師若按照正常調法，在排卵期之前使用黃體素，剛好此階段是黃體素逐漸升高的時期，月經自然就不會來了。
(2)有些人的吸收能力較差，某種黃體素無法吸收，大部分在腸胃道便被排除出去，所以在血液中無法維持較高濃度的黃體素，反而造成較低的濃度。有些人則是本身的黃體素較高，當給予的劑量不足或患者本身吸收不良時，調經便會無效。
調經方式若與女性荷爾蒙的規律一致，下一次的月經週期應與此次的月經週期不會有太大差異。因爲女性荷爾蒙的分泌是靠着子宮內膜與卵巢本身分泌的荷爾蒙，刺激腦下垂體，決定下一次的月經週期。所以我們若能依照生理週期調整，下一次的月經週期應與原本的月經週期大致相同。
其他的調經後遺症就比較少見了，例如月經來潮的天數延長，或一直有不正常的出血。若發生這種情況，必須再找醫師重新調整。
提示 經期前不吃冷飲
考生經期前不要吃冷飲，不要衝涼水澡，不用涼水洗腳。家長還可以幫助考生把薑末剁碎衝到紅糖水裏喝，效果不錯。敷熱水袋、臥牀休息，都可以緩解症狀，另外建議女孩子睡前最好喝一杯熱牛奶?穴牛奶中含鉀多?雪，並在奶中加一勺蜂蜜?穴蜂蜜中鐵含量豐富?雪。在來月經的時候經常會有手腳冰涼之類的現象，所以這個時間，專家建議：儘量要保持足部和手部的溫暖，讓血液流通更通暢一些。另外就是手腳不要沾太多生冷的東西，不要喝生冷的水，還有不要做劇烈的運動，不能吃辛辣的東西，因爲這些東西有時候會引起血管的收縮，引起經血流得不夠通暢。
另外，平常的時候，女孩子儘量不要多用衛生護墊，用棉質內褲就可以了，每天勤洗勤換，完全可以做到衛生。還有一個在衛生方面要注意的，不要用洗液。有些女孩子爲了乾淨，喜歡用一些消炎用的洗液。有些洗液本身鹼性偏強，反倒會導致陰道局部的酸鹼度失衡，使細菌容易生長，所以一般用清水就可以了。
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