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高考既是對考生的考查，也是對考生家長的考驗。為共同幫助考生走好高考這一段路，市高招辦給出三點建議供各位家長參考：
做好後勤營造寬松環境
考前和考試期間，家長要營造寬松、自然、愉快的家庭氛圍，為考生提供飲食、衛生等方面的服務，合理指導關注考生的作息時間和運動安全。對考生的考試用品、證件等做必要的督促檢查，對去考點的路線和時間做必要提示，教育孩子誠信守紀、尊重監考教師。
調整好心態為自己減壓
越臨近考試，一些家長的壓力比孩子的壓力還大，給孩子過高的期望，自己的情緒壓力表現在日常行為和話語中，勢必對孩子造成更大的壓力，對孩子產生一些不利影響。實際上，高考是對學生以往學習過程的檢驗，家長對此應有客觀平和的認識，要適中確定期望，尊重、鼓勵並信賴自己的孩子，以適當的方式疏導孩子緊張心理，增強孩子的自信心。臨近考前和考試期間，家長可以收集有關填報志願的信息來緩解自己的壓力，積極為孩子填報志願做些准備。
最好別陪考給孩子減壓
由於高考正值工作日，建議家長不要在考點外陪考，否則不但會影響交通狀況和考點環境，還會給孩子造成更大的心理壓力，不利於孩子保持考試信心，進而影響考場發揮。
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