高考、中考終於結束了,經過緊張激烈的考試,考生們疲憊的身心終於在大考後得到放鬆。夏天是炎熱燦爛的季節,面對這個突然沒有重壓的假期,他們會選擇怎樣的過法呢?記者走訪了不同年齡段的學生,來瞧瞧他們怎麼過暑假——
外出旅遊成熱門
考試結束了,對於莘莘學子來說,畢業前緊張的心情,現在可以深深吐一口氣,好好地放鬆一下了。面對期盼已久的長假,外出走走是衆多考生的選擇。
高中畢業生李揚這個暑假計劃首選是去旅遊,去看看外面的世界。他告訴記者,有很多地方都很想去,像廣西、西藏、海南都是特別想去的地方。他說,以前爲了學業,高中三年幾乎都在學校度過,生活比較單調,現在畢業了,要出去好好玩一玩,接觸社會,開拓視野。
在縣教育局,記者碰到了拿分數卡的中考畢業生錢建美,她考得不錯,所以暑假她打算好好放鬆。當記者問她暑假打算做什麼時,錢建美說,她想出去旅遊,至於目的地她還沒定,但出去走走是肯定的。
放鬆不忘“充電”
現在競爭是越來越激烈了,爲了適應高中緊張的學習環境,爲了適應大學生活,這個假期很多畢業生選擇了繼續“充電”。
章進是被平陽中學提前錄取的應屆初中生,雖然他成績不錯,但還是擔心進入高中後,壓力會更大,競爭會更激烈,所以他早就借了一套高一的教材,打算在開學前先預習。“這個暑假還是不能太放鬆,得利用這段時間爲高中的學習好好地準備一下。”章進稚氣的臉上透露出一種認真。
此外高中畢業生李牧也表示,除了出去旅遊放鬆心情外,他還計劃參加英語培訓班或計算機培訓班。
重拾自己的愛好
由於學習太忙,很多畢業生無暇顧及自己的愛好,這個暑假該是重新拾起的時候。下學期要上高中了的周悅是一個活潑好動的女孩,從小愛好體育運動,繁忙的學習使她每天埋頭習題書海中,沒有時間學她心愛的網球,考完後這兩個多月正是學網球的好時機。
在新華書店,記者看到了一位易中天的小粉絲,正捧着一本《易中天品三國前列傳》津津有味地看着,“打小我就喜歡看書,尤其是歷史類的書籍,暑假閱讀一些以前沒時間看的好書籍真不錯。”滿臉書卷氣的項賽衡是來自瑞安的初中畢業生,趁放假來親戚家玩,同時不忘來書店看他偶像的書。在採訪中,記者發現很多考生,希望利用暑假重拾她們興趣,如練書法、學吉它等等。
考後應自然放鬆
平陽二中的心理健康諮詢師趙蓓蕾告訴記者,剛考完試的考生突然缺失目標,可能會有些迷惘,所以考生們考後應自然放鬆情緒。即使沒有學習壓力也不要晚睡晚起打亂自身的生物鐘,如果想放鬆身心,就到大自然中去旅行,不要長時間地上網、玩遊戲、看電視,要注意勞逸結合,合理安排學習任務,適當安排學習和休息時間,爲適應入學後的學習和生活做些必要的積累。
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