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室內隱患2
陌生人敲門
“我是你爸爸(媽媽)的同事,他(她)給你買好吃的了,讓我給你帶回來”“我是收煤氣(水、電)費的”……
據瞭解,以前每個假期都會有歹徒誘騙獨自在家的孩子開門,然後入室搶劫的案件發生。
快報支招:
1.父母離開家之前,要鎖好門窗,防止壞人破門而入或從窗子潛入室內。
2.遇有陌生人敲門,儘量不要答話,更不要透露自己是一個人在家的實情,可以用“爸爸正在睡覺”或是“大人到樓下買菜”等來暗示、嚇退陌生人。對自稱是修煤氣管道、修水表、修電錶、修電話的人,要先給爸爸媽媽或小區物業管理人員打個電話,問清情況後才決定是否開門。
3.切記千萬不要給陌生人開門,即便真的是自己認識的父母同事、鄰居或是遠房親戚,開門前最好先打電話通知家長,並儘量讓門外人聽到。一旦遇到糾纏不清的人,應立即撥打110報警。
4.如果發現竊賊已經進屋,千萬不要驚慌,儘快躲藏起來或伺機逃走,不提倡與壞人搏鬥。
安全小貼士:
家長有必要在家中明顯位置將各類求助電話粘貼明示:如120(急救電話)、119(火警電話)、110(匪警電話)、114(查詢電話),並且將各類求助、報警電話的作用詳細說明;讓孩子背熟家長、親戚、屬地居委會的電話、地址,一旦遇到困難,就可以快速求助。
室內隱患3
暑期綜合徵
(一)越睡越困“昏睡症”
好容易不用起早上課,不少同學希望趁着暑假好好補補覺,卻發現睡眠時間越長,人反而感到越累。
(二)“三電”自閉症
電腦、電視、電子遊戲機,簡稱“三電”。在暑假裏,很多學生每天都在電視和電腦前一坐就是六七個小時,不幾天就開始覺得眼睛乾澀、痠痛,甚至頭痛。輕一點的精神恍惚,話特別少,寧願呆在屋裏看電視、上網,也不願出門。嚴重的便是人們常說的“網癮”,會發展成心理障礙,讓孩子產生情緒急躁和攻擊行爲。比如網絡遊戲以暴力搏殺居多,受遊戲內容影響,加上長時間處於緊張狀態,孩子在不知不覺中容易產生一種焦躁情緒,有時跟家人一言不和便頂撞起來。
(三)貪涼“冰箱病”
暑假期間,天氣燥熱,不少同學在聚餐時酒足飯飽,而一人在家時則三餐合一,甚至用冷飲冷食充飢,這樣一來則會導致出現一系列腸胃不適。
孩子的胃腸道正處於生長髮育階段,過多食用冷飲或冷食更容易造成胃黏膜損傷。同時,過多食用冷飲或冷食,還會使孩子胃腸道的消化和吸收功能下降,影響營養吸收,對健康不利。
快報支招:
1.積極休息。多參加旅遊、體育運動、看一些有趣的課外書等。控制看電視、玩電腦、玩遊戲的時間,每次看電視或上網時間不超過兩個小時。
2.建立良好的飲食習慣。平時注意改善家庭的膳食結構,多吃一些蔬菜、水果和雜糧,適當攝取蛋白質類的食物。注重一日三餐營養的正常攝入,避免營養不良或營養不均衡。
3.按時作息,保持充足睡眠。
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