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看到個同是考研者朋友的blog上轉載的:考研有效利用時間的五大黃金法則。也看到了自己的複習的許多軟肋,藉以羅列出來,以對自己的警世:
1.立志考研,卻陋習難改,拖拖拉拉。
2.讓思想離開復習的壓力,從心理上換檔,以及生命中其他有意義的事情花點時間。
3.拖延:可以等到明天。拖延是時間的竊賊,是時間管理中的最重要的罪惡。拖延的定義是把某一時間能夠做好的事情拖到以後。有三種典型的拖延:拖延不愉快的事情;拖延困難的事情;拖延需要但難做決定的事情。
4.逃避:躲進幻想世界。考研的學生有時可以找到很多逃避複習和學習的方法。他們拖延作息時間。在樓道口溜達以尋找無聊的可以聊天的人,還假裝上網聊也考研相關的事情,他們閱讀並不需要閱讀的書籍和報紙。他們做着複習中瑣碎的事情,不斷清理書桌和抽屜裏的考研資料,總在書店中看哪種考研書更好,實際上這些行爲都是逃避的行爲。另外一種是白日夢。做着可以做也可以不做的複習工作。這些都在表明他們可能是在逃避不願複習的內容。
5.中斷:開始最難。不在計劃中的打斷是讓人煩惱的消耗時間的事情之一。
6.完美主義:我受到的教育就是完美主義。筆記作得工工整整髒了一點,,修來改去甚至重抄一遍。殊不知,需要和過分是應該區別的,也就是說對可以帶來利益的質量和對無人注意的並無任何益處的認真以區別。多餘的努力不會產生任何益處。
解決辦法:
1.把時間投入到有較大意義的目標中去。
2.剪枝和除草。剪掉不需要的,除去達不到目標的。最重要的是要對那些打擾,或者對無益於自己考研的要求說不。
3.改變拖延的習慣。拖延的一個最常見的原因是拖延者認爲工作太忙,時間太少,因此無法完成工作和學習的任務。解決的辦法就是把任務分成小塊。改變自己的學習環境開始學習。學習決不能拖,愛悠悠恨悠悠,拖到何時休???
4.一般每晚睡8個小時從6個小時到9個小時都是可以的。事實證明超過9到10個小時會產生3種不良後果。此處,考研的人還這樣貪睡嗎?
通過考研我們更改學會的是去直面自己的錯誤,缺點和慘淡的人生,勇敢的去面對去改正,最後不斷完善自己,做最好的自己!而不是一再的逃避!
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