進入大學，每位新生都會思考一個問題：『我將如何度過自己的大學生活？』
同時，更多的問題還將接踵而來，『老師怎麼都不管我們？』『聽課後的時間自己怎麼安排？』『我的專業學習該怎麼計劃？』
空虛，是許多新生進大學後很常見的癥狀。一下子從高中時代如上弦箭般的緊張淪落到無拘束的生活，人就很容易變得慵懶。所以，對於剛進大學的新同學來說，要先把目標定下來，想想四年後的路你決定怎樣走？然後為自己的大學生活做一個很好的規劃。
福大學生處副處長李海榕認為，大學是一個全新的環境。步入這個環境的大學生，其實已經是半個社會人。新生們應該樹立一個全新的意識：獨立自主，自己來規劃即將開始的大學生活。
規劃學習
明確四年後要做的事，制定計劃
有些學生習慣了高中時代的生活，上課、作業、考試及活動，都由老師或班主任統一安排。而到了大學，新生們就像松了韁繩的野馬，盡情玩樂，反而把最重要的學習丟一邊了。
李海榕副處長特意提醒新生，要在進校時就好好把握自己，盡快溶入角色。『記得一定要把入門的基礎學好。像理工科類的一些學科，剛開始不留意的話後面的進度就趕不上了。最後只能以掛科結束第一個學期。所以一定要把握好度。』
『大一的功課大部分是基礎課，學生的空餘時間比較多，這個時候最好把英語、計算機等等級考試復習一下，以便能順利取得證書。』福建師范大學學工部部長廖深基建議新生，『學生的本質就是學習，只有把自身的學習做好纔有可能談其他的事情。』
相比高中，大學中的學習，更多的是學生自學，明確知道自己想做什麼，然後制定相關目標。『如果學生是國際貿易專業的，那他(她)除了把專業知識學好以外，還要側重培養自己的外語能力。會計專業的學生當然要逐級考取一些相關證書，而這些證書的獲得都是要靠自己的自覺努力的。』李海榕副處長認為，新生要依據自己的專業和目標制定相應的學習計劃，為將來的就業做好充分准備。
貼心提醒：剛走入社會的畢業生小劉建議師弟師妹們，在大學中，知識要有選擇地吸收，這個選擇的標准就是自己制定的目標。如果目標是大學完了之後馬上就業，就要根據這個行業的要求去學習。最好的辦法就是上相應公司的網站，去看看他們的職務需求。如果目標是繼續深造，那就要去問問這個方向的博導或者師兄，從現在開始准備。如果想考取第二學位的學生，除了本專業要抓緊外，還要比別人更加努力。但是不管做什麼，基礎一定要打好，比如學好英語、計算機和數學這三種最主要的工具。
調整心理
你不再是尖子生，一切從零開始
『首先要正確看待自己。』李海榕副處長說，每個能上福大的學生應該在高中時都比較出色，但一到了大學，每個人的水准都差不多，要改變以前眾星拱月的想法，讓自己從尖子生歸為普通生，一切從零開始。
農大學生處處長童建福建議新生要先熟悉環境，適應大學生活。『特別注意的是大一新生的心理調試問題。』不少新同學由於心理准備不足，高中時期的心理問題沒有得到及時調整，而導致不能適應新環境、人際交往能力差、過分自卑和不夠自信。
『新生所受的挫折主要表現在入學初期對大學學習環境不適應，學習上的相互競爭、繁重的學習任務、緊張的考試壓力以及考試成績與期望之間的差距等。而在人際上出現與人交往困難、缺少知心朋友的情況，從此精神懮郁，心情煩躁，無心學習，困擾自己身心健康發展。』面對這些難題，李海榕副處長提到，大學生要做好對抗挫折的准備。
貼心提醒：廖深基部長則認為樹立正確的價值觀很重要，能有效提高抗挫折的能力。『如果能自覺地樹立科學的價值觀，就能正確認識挫折，分析挫折，就能克服挫折。』同時也能更有效地控制自己的情感，提高分析問題和解決問題的能力。所以學生就會明確學習、工作和生活的方向，無論遇到什麼困難和挫折，都會心胸開闊，朝氣蓬勃。
除了定位外，學生有什麼心理上面的問題可以找學校的心理諮詢室。『要相信輔導員和老師們，有什麼問題一定要反映，老師們會幫忙解決的。』廖深基部長提醒同學，要是在心理方面有什麼想不通的話，可以找老師尋求幫助，不要自己死鑽牛角尖。
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