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轉學對學生來講無疑是心靈的歷練,讓大家感覺到,新環境是風險與機遇並存的。
從積極方面講,新環境給重塑自我提供了好機會,但如果對新環境缺乏足夠的認識,則會被許多不確定的因素困擾,不但影響學習成績,還會造成連帶性問題,更有甚者扭曲了求學之路。
心航路的相關調查發現,有過新環境適應不良經歷的學生佔全部諮詢量的54%。其中,37.2%因學習成績落後而放棄上學,41.8%因人際關係緊張造成社交困難,13.5%自信心受挫,生活態度消極,5.3%用深度戀愛(發生性行爲)彌補內心的空虛,2.2%產生心理障礙或疾患。統計還顯示,中途轉學所面臨的適應性挑戰遠遠高於初始年級。
那麼轉學到底會面臨怎樣的挑戰呢?
首先,缺乏安全感。每個“外來人”對已經形成的既定人際模式都會或多或少有恐懼心理,對未來的處境充滿疑慮。
其次,缺乏歸屬感。文中的周莫北從外婆身邊來到父母身邊,不同的教育方式、評價標準、溝通方式使她對新的家庭缺乏足夠的歸屬感,同時又要面對新的學習環境,諸多的不適應一再提醒她,自己不屬於這個環境;史峯寄望於在新環境轉變自我形象,“重新做人”,但由於沒有足夠的心理支撐,他很快進入新一輪的掙扎之中。缺乏歸屬感造成他們在人際交往中敏感多疑,難以溝通。
第三,缺乏自我認同。不少轉學的學生是從小城市到大城市,由普通校到重點校,或是因爲個性無法繼續留在原來學校……轉學之前,他們已經形成了“高攀”新環境的內心定式,對新環境中的自我形象缺乏足夠的認同,這使他們過於關注周圍人對自己的評價,或是進入自我封閉的狀態,像個刺蝟包裹內心的脆弱。楊凰以體校特長生的身份進入重點校借讀,就強烈覺得自己像個“二等公民”,她太擔心自己被別人小瞧,所以不求助,近乎自虐地學習,強烈的成就緊張使她難得達到自己的理想。
轉學既然給人帶來這麼多的挑戰,那麼我們如何將轉學產生的負性影響降到最低?
首先,認識新環境。確定了轉學之後,不要忙於進入學校,可以靜下心來對新學校進行全面瞭解,包括學校的硬環境和軟環境。瞭解硬環境包括學校各部門及位置,消除對新環境的陌生感和恐懼感;瞭解軟環境包括瞭解學校的各項規章制度,比如學生守則、課堂紀律、作息時間、各種管理規定等,這樣既可以避免犯錯誤,也是對自己嚴格要求的表現;最後,要對學校的生源情況有個瞭解,方便自我定位。
進入新班級後,可以主動了解你的老師和同學。試圖把老師當普通人一樣看待,這樣才能理解老師的情感和行爲,才能和老師很好地溝通,儘快融入新環境。另外,記住同學的名字、愛好特長,還要注意其忌諱。每個同學身上都會有值得學習的地方,向同學學習不僅是自身成長的一條途徑,也是加強同學關係的潤滑劑,同學關係的好壞對適應新環境有重要影響。
其次,認識全新的你。給新環境中的自己一個準確的定位,比如由重點校進入普通校,要接納現實,不帶任何成見地接受新學校,制定新的成長計劃,做好“雞頭”;由普通校進入重點校,要知道學習成績的提高不是一蹴而就的,需要不懈努力慢慢提升,經常給自己積極向上的心理暗示,腳踏實地做好每一件事情,提高自己在羣體中的相對位置。
一個人進入一個羣體,雖然有點單槍匹馬的感覺,但仍可以大膽而適度地表現自己。適時地將自己的特長、思想、才幹表現出來,選擇合適的機會爲大家服務。遇到小挫折可以與老師溝通,同時將自己在學校的感受講給父母,讓他們對新環境中的你有準確的把握,避免期待過高造成親子間的矛盾。
每一次新環境都是難得的機會,要對自己以前的行爲和公衆形象進行盤點,將希望自己改變的內容列出來,一項一項去落實,去改變。也可以通過“借腦”,參加潛能開發的課程提高自己的社會適應力,優化自己的心理環境,以積極健康的狀態迎接新環境。
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