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專家建議:保證充分睡眠 考研最後四天怎麼過

http://www.enorth.com.cn  2008-01-15 09:13
 

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  2008考研最後准備

  考研最後幾天對考研來說也是特別關鍵的一段時間,各位考生可能會關心在這段時間裡自己需要做些什麼。這裡有一些相關的建議:

  首先是政治。政治最重要的是掌握好基礎知識,因此這段時間可以復習一下基本原理,你可以回顧自己總結的知識要點,也可以瀏覽輔導班的講義內容,在頭腦中形成一個完整的知識框架。另外,可以參加一個衝刺班。衝刺班一方面可以增加你的考試信心,另一方面老師總結出來的重點肯定會有復習價值,即使押不中題,也會在某些方面給你啟示。

   其次,對於英語的復習,最後階段不需要再大量做題,而應該復習以前做的題目,特別是真題,總結自己常做錯的題型,找出其中的規律;同時把做真題時遇到的生詞復習一遍,或者借助真題中高頻單詞方面的輔導書,至少要記住這些單詞的意思。這段時間對寫作也很重要,你可以選擇背誦一些作文中常用的或關鍵的語句,能夠快速提高你的寫作能力,抓住了高分句,作文便沒有問題。另外可以做幾套模擬題練練筆,但要選擇難易適中的模擬題,否則太難了容易打擊考試信心,太容易了又起不到練筆的效果。

   最後,也是非常重要的一點,是一定要調整好考試前的心理。有了良好的心理准備,你纔能發揮出來自己的水平。首先,切忌不可浮躁,覺得這段時間已經無關緊要,其實這幾天正是查缺補漏、進行最後充電的良好時機,因此,必須保證每天正常的學習安排,只要不過度勞累即可。其次,這時不要去管別人的復習進度,只要根據自己的情況合理安排即可,不要受別人的影響。同時不要患得患失,避免情緒的大起大落。最後,要保持自信。你可以告訴自己,我已經復習的很好了,不管結果如何,我已經盡力了。心理上的放松有時可以使考試的發揮達到更好的效果。

  另外還有幾點是考生在考試的幾天需要注意的:一是要調整好生物鍾。這就要求嚴格作息時間,保證充分睡眠,調整好自己每天的興奮點。二是考試前可以吃一些高熱量的食品,比如巧克力,它可以補充你的思考需要;不可喝水過多,以免考試過程中去WC;考試時穿衣要合適、舒服,這樣不會影響你的情緒。

  最關鍵的一點是不到最後永遠不要放棄,請記住:堅持就是勝利!最後祝福大家考試順利,考研成功!

稿源:膠東在線 編輯:李進
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