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在體育教學中教師如能恰當地運用幽默，不僅能夠消除疲勞，而且能使師生在教學過程中始終處於精神振奮狀態。但是，幽默細胞不是生來就具有的，而是教師在教學實踐中逐漸積累起來的。筆者經過歸納，有如下幾點：
一、形象比喻。所謂形象比喻就是人們通常所說的打比方，即用事物或情境來比方和說明另一種事物。在課堂教學中，形象比喻運用最經常，最廣泛，例如：一位教師講解跳遠的制動時，對學生說，跳遠中的制動好像就是自行車的急剎車，然後用一系列形象的比喻，幽默的語言，把動作要領解釋得清清楚楚。
二、巧妙移用。這是一種移用學生的動作或語言，當然也可以移用課堂以外的動作和語言，從而產生幽默效應的方法。例如：一位教師在進行跑步動員時說，但願同學都成爲申花隊，領先一步。巧妙移用，詼諧有趣，增添了體育課的幽默情趣。
三、極度誇張。誇張是“言過其實”，從形象和特徵等方面做誇大或縮小的描述方式。它是造成語言幽默的一種常見手段。在教學中，誇張的巧妙運用可產生較好的幽默效應。例如：一位教師講授立正動作時，把立正的動作要領——擡頭挺胸誇張地表演出來，學生鬨堂大笑，然後老師再讓學生示範正確的動作。這種極度誇張的動作幽默，加深了學生對動作的理解。在笑聲中，他們領悟了知識的真諦。
四、故意曲解。任何一句話，都有其固定含義。如果我們不按其固有含義去理解它，而任意附會，使理解或解釋與原意不相一致，或完全相反，就會有意想不到的效果。例如：有一位小朋友告訴老師，同伴說他像只烏龜，跑得很慢，不願和他一組。於是，那位老師停下來說：同學們，你們聽說過龜兔賽跑的故事嗎？最後是誰勝利了呀！學生回答：烏龜！老師說：是啊！剛纔那位同學並不是說你很差呀，是在說你像只烏龜，雖然跑得很慢，但是仍然努力着，精神可嘉，值得我們學習！剛纔說他慢的同學很慚愧地說：老師，我就是這樣想。這正是教師的曲解使教學產生耐人尋味的幽默效應。
五、反語倒置。這是一種用和本意恰恰相反的語言來表達本意的方法，其具體形式可以是正話反說或反話正說、褒詞貶用或貶詞褒用等。例如：一位教師講授投擲壘球的動作要領時，故意把“從肩上出手”的動作改爲“從體側出手”。學生頓時哈哈大笑，老師，我們試過了，從體側由下經上出手只能投得高，而不能投得遠呀！於是，老師馬上把投擲壘球的動作要領揭示出來，加快了學生對投擲壘球動作的掌握。
當然，教學幽默技巧遠非以上數種。體育課上的幽默教學如同水中的浪花，有了它，課纔會上得生動活潑，充滿藝術魅力。
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