日前,篔簹街道辦事處和松柏中學聯合舉辦高考心理輔導活動。這是一場專門針對高三學生家長的講座,市(廈門市,下同)心理學會理事黃碧芬的一番話讓神經緊繃的家長們如醍醐灌頂,獲益良多。
黃老師將考生分為6個類型,其中,從容穩健型最讓家長放心,而喪失斗志型最讓家長操心,黃碧芬建議此時家長要做好讓孩子學其他技能的准備。至於另外4種類型,黃碧芬則給出了具體的分析和對策。
奮起直追型
這類學生以前邊學邊玩,成績平平,進入高三後意識到前面是一場無可回避的戰斗,開始奮起直追,成績上昇較快。他們非常關注成績變化,分數低了心理就會失衡,認為以前不用功是中等水平,現在用功了還不見起色,容易焦慮。
此時,家長要幫助他們淡化對成績的關注,多給予鼓勵。
默默耕耘型
這類學生很乖,不善於表達內心需求,小學、初中成績還不錯,高中成績就有起伏,長期達不到內心對自己的要求。他們內心焦慮但外表平靜,很容易受外界乾擾,十分敏感,旁人大聲說話、父母爭執等,都會影響他們的情緒。
家長應該和他們多談談心,共同找出問題所在,調整學習策略。
憋氣奮斗型
這類學生對高考制度無比厭煩,或對自己、對家庭不滿。此時,家長不要再試圖說服孩子認同高考制度,最好不要碰這個話題。要努力營造家庭的親情,讓孩子明白,無論走到哪一步,父母都願意和他一起承擔、一起面對,一起去創造未來。再告訴孩子,目前全家人要一起面對的就是高考,孩子選擇高考這條路,做父母的也會全力以赴。
為情所困型
這裡的情,包括親情和愛情。黃碧芬說,很多向她諮詢的孩子都說自己是為父母而活的,他們感到自己的狀況離父母的期望還太遠,很擔心家長不能接受這樣的自己,因此常常感到愧疚,說到這裡,沒有一個孩子不痛哭的,哪怕是經常與父母作對的孩子。
『我感到震撼。』黃碧芬說,孩子哭,是因為他們珍惜這份親情。作為家長,孩子成績不好時,不要動輒說『我對你沒什麼指望了』,否則會把孩子想珍惜的親情給砸碎。
孩子為愛情所困時,家長要有耐心,有同情心,引導孩子在他能接受的范圍內做出選擇。(文/記者楚燕通訊員吳碧蘭圖/記者姚凡)
【鏈接】 高三的家長要有『享受』的概念
黃碧芬說,家長一味地關注學習成績,會讓孩子覺得太功利,認為家長只想收獲成績,而不關心他這個人。
黃老師送給高三家長們的忠告是:淡化成績,更多地關注孩子的個性品質、生活態度及處世方法。
一名男生成績優異,准備報考清華大學,參加物理奧賽時對一等獎志在必得,結果只得了二等獎。他痛苦得想放棄自己,在做心理輔導的時候號啕大哭。他哭,一是失去了高考加20分的機會,二是覺得愧對師長的期望。黃老師問他,你認為自己能在高端人群中站穩腳跟,你的本錢在哪裡?男生很聰明,馬上意識到自己的承受力不夠。黃老師趁機引導他用更寬廣的視野來看待問題。這種春風化雨似的交流,能幫孩子樹立正確的人生態度。
很多孩子覺得父母的愛讓自己受用不了。有些家長動不動就對孩子說『所有事情都不需要你操心,你只負責搞好學習。』孩子一聊起學習以外的話題就橫加制止,『現在都什麼時候了,還有空想這些問題?』黃碧芬說,這兩句話是孩子們最討厭的口頭禪。她建議,高三的家長完全可以放松一點,要有『享受』的概念。孩子在學校能集中精力學習8個小時,回家享受美食、享受生活,這些需求太正常了。吃飯的時候放點音樂,帶孩子做些放松運動,讓孩子保持好的精神狀態,保持平常心,考場上纔能正常發揮。家長越重視,孩子心理壓力越大,學習效率反而會下降。(記者楚燕通訊員吳碧蘭)
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