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在成人的印象裏，成人面對社會的瞬息萬變和生存壓力會感到人際交往困難、惶恐不安，情緒不穩定，然而，日前一項對全國22個省市的調查顯示，我國兒童青少年行爲問題的檢出率爲12．97%，在人際關係、情緒穩定等方面的問題尤爲突出。有焦慮不安、恐懼、神經衰弱和抑鬱情緒等問題的人數佔青少年總數的16%以上。青少年心理不健康的問題已經引起了心理學家的關注。
在諮詢中經常可以看到這樣的例子，北京同仁醫院臨牀心理科洪寶瑟副主任醫師說，有一位小學六年級學生，他非常聰明懂得很多事情，在跟同齡人交往時，他卻遇到了困難，原因是什麼呢？後來經過了解，由於他知道的事情多、信息量大，同齡人不懂的事，他總能講得頭頭是道，儼然一位老師的模樣，當同齡人玩時，他又不能融入其中，久而久之他就感到孤獨、壓抑，不願與人交往、情緒不穩定。
青少年心理衛生問題不可小視，洪寶瑟認爲，因心理問題導致的惡性事件屢有發生。吸菸、吸毒、酗酒、少女懷孕等現象的發生率呈上升勢頭。據心理學家推算，到2020年，中國疾病總負擔中精神疾病的負擔將從今天的1/5上升到1/4左右。青少年的心理問題不能得到解決將會影響到我國人才的素質。
通過調查不難看出，青少年心理健康與否與家長有很大關係，洪寶瑟還告訴記者，比如青少年由於學業繁重、競爭激烈所帶來的壓力，當青少年受到一些不良的刺激，諸如大人之間的交談、屏幕上一些消極的東西，對青少年都會產生一些心理積澱和不當念頭。此外，近年來由於獨生子女的普遍，孩子缺少玩伴也是造成青少年心理問題的原因，青少年獨自生活，加之業餘生活單調，只能是看電視或與家長接觸。
洪寶瑟發現，要想改變孩子的不良情緒和感受，爲孩子創造良好的心理環境不失爲一種好方法，她介紹說，一位母親把自己的孩子送到夏令營過暑假，這不僅使孩子改掉了睡懶覺、挑食、不愛勞動等毛病，而且還讓孩子學會了怎樣與人交往，體會到了生活的多姿多彩，孩子的心情也由此大爲好轉。
洪寶瑟提醒人們,除了青少年要去看心理醫生外,家長必要時也要接受心理諮詢。
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