●考試時,10大問題應注意
不能在第二卷的卷面上做任何記號或標誌;不能用塗改液或膠帶改錯;不能用兩種不同顏色的水筆或圓珠筆做答第二卷;第一卷的答案應及時塗上答題卡;先易後難,注意掌握時間;儘可能不提前交卷;絕對不能作弊;考試終了信號發出後立即停筆;不能將稿紙或第一卷試卷帶出考場;尊重監考老師,不得有無禮的言行。
●如何消除“應考尿頻症”
每年高考,總有一些考生一進考場便想小便,這種“應考尿頻症”,對考生情緒和考試成績有很大的負面影響,應在考前加以預防。
方法一:消除緊張感。考生對高考應有正確認識,這樣有利於緊張情緒的緩解。在應考前幾天睡眠應充足,考前兩三天保持輕鬆愉快的心情。
方法二:控制飲水量,這對降低排尿頻率大有幫助。在考試當天,早餐少喝或不喝牛奶、豆漿等飲品,而以麪食、煎雞蛋爲主,午餐以大米飯和炒菜爲主,少喝一點菜湯,考完後則可多飲礦泉水,以供新陳代謝所需。在臨考前幾天,絕對不能喝咖啡、茶水等具有興奮作用的飲料。另外,在飲食中適當降低含鹽量,以免因口渴而飲水過多。
●考試期間,切忌貪睡
考試兩天中注意不要睡過頭,住在學校集體宿舍的,老師和宿舍管理人員應按時叫醒學生,睡在家裏的父母要記住提醒子女,在校外租房獨住的要備有鬧鐘。
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