華東師大心理諮詢中心即將在全校學生中推出一個『夢的工作坊』,讓學生在團隊中說出自己的夢,而心理諮詢師則將現場解夢,根據學生夢境中體現出來的潛意識,設計相應的團隊心理游戲。
據了解,『夢的工作坊』將組織學生以團隊的形式參加活動,學生在團隊中說出自己最近、或者印象深刻的一個夢境,並且讓其他人一起想象、體驗。『比如有人夢見一枚火箭飛到半空中,卻熄火了,這可能反映出做夢者現實中處理事情的力不從心』,華東師大心理諮詢中心諮詢師張亞稱,活動現場指導老師並不會將活動的重點放在為學生『解夢』的環節上,而是帶大家一起去分享這個夢,跟說夢者有共同的體會,然後再設計出相應的團隊游戲,讓學生在彼此交流過程中緩解壓力。張亞也表示,游戲只是針對反映出一般心理問題的學生,『如果在其訴說的夢境中,發現學生存在比較嚴重的心理問題,我們則會再與之聯系,進行單獨心理治療』。
『人的一些潛意識和心理問題,往往都能在夢境中體現出來,而且心理諮詢師通過夢境的分析,更容易與被諮詢學生達到溝通』,張亞告訴記者,通過夢境分析來探究人的潛意識,是榮格心理學派的一種做法,學校之所以將這種方法引入到學生心理諮詢中,也是一個全新的嘗試。
對於通過夢境做心理諮詢,大學生大多表示十分歡迎。『有關夢的解析問題在大學生群中一直都很流行,平時都經常上網去找來看,現在有了學校專家的指導,肯定更專業了』,華東師大學前和特殊教育學院學生小夏對此十分期待。『現在大學生壓力比較大,有時會產生消極情緒,嚴重的還會出現心理障礙』,華東師大新聞系大三學生小黃表示,有些同學並沒有意識到問題存在,即使意識到了也不願去做常規的心理諮詢,而『說夢』這種形式新穎獨特,對學生會產生很大的吸引力,也能避免諱疾忌醫的心態。
|