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走向操嘗走進大自然、走到陽光下！胡錦濤總書記最近在中共中央政治局會議上強調切實抓好青少年學生體育工作。上海市教委昨天(28日)轉發了教育部等關於全面啟動學生陽光體育運動的通知，今天(29日)，上海的中小學生將與全國億萬學生一起，在10：00——11：00盡情享受『陽光體育』帶來的樂趣。
現狀：『吃苦體育』VS『快樂體育』
打籃球、下圍棋、游泳、做弄堂游戲……從這個學期開始，靜安區一師附小的孩子們，每天早上都有一個小時的自由鍛煉時間，孩子們可以根據自己的喜好選擇種類繁多的活動。同樣，在上海小學的『陽光體育課程表』上，每個班級在一周之內安排了10個不同的項目，除了傳統的活動，團隊合作的素質拓展也是重要內容。 『比起體育課，孩子們肯定是更喜歡「陽光體育」，這裡沒有枯燥的練習，更多的是一種玩耍和游戲，符合孩子的天性。』市教委體衛藝科處的叢海鷹老師說，本學期起，全市中小學都在推廣以『陽光體育』為核心理念的『每天鍛煉一小時』制度。可以說，改變傳統體育課上反復訓練素質技能的思路，從『吃苦體育』轉變為『快樂體育』，是陽光體育帶給孩子們的最直觀的感受。
『應試體育』VS『素質體育』
『每次考試前，我們幾個體育落後生都要「加班加點」，那個痛苦啊1一個初三的女孩子在中考吧裡這樣訴苦，稱體育是她的『心頭之痛』。
從『逼我鍛煉』到『我要鍛煉』，學生們的感受也許也可以告訴我們些什麼。『我現在每天放學後，會和幾個同學一起在操場上運動一會纔回家，運動一下會讓我保持充沛的精力，和良好的戰斗狀態。』一位體育愛好者則如此開導那些對體育頭痛的同學，並且傳授了自己的秘訣。
在應試的指揮棒還沒有完全失去效應的時候，『陽光體育』更多的是倡導一種終身鍛煉的理念，讓運動成為生活的一部分，而不是為了應付昇學、考試等外來壓力。讓學生們通過陽光體育，真正熱愛上鍛煉，從而能夠自覺增強體能素質，纔是陽光體育的目標。
建議：以『生命教育』確保『安全體育』
在上海小學本學期舉辦的一個面向家長的『開放周』裡，家長們直觀地認識到了『每天鍛煉一小時』。看著孩子們在操場上嬉戲、充分地享受著運動帶來的快樂，家長們臉上也露出了欣慰的笑容。在學校回收的意見問卷表裡，95%的家長都認為『每天鍛煉一小時』非常好。『家長們很贊成「陽光體育」，覺得孩子在學校不僅學到知識，而且還能以喜歡的方式鍛煉身體。』徐匯區青少年活動中心的朱老師告訴記者。
當然，『如何在自由鍛煉的時候確保孩子的安全』是許多家長關心的要素。上海的『生命教育』將滲透到課程內外，如何學會在體育鍛煉中自我保護、如何處理體鍛過程中的意外傷害，體育課是生命教育的重要陣地。
以『閑暇時間』確保『健康體育』
青少年是祖國的花朵，只有讓他們走到大自然中，走到陽光下，纔能茁壯成長為明日的棟梁。『每天鍛煉一小時，健康生活五十年。』陽光體育，在體育之外，更多的是崇尚一種健康的生活理念和方式，並且試圖以制度的形式保障下來。
『肥胖、體質下降等現象的增多，最關鍵的一個原因，是我們現在的孩子運動太少。』市教委體衛藝科處的叢海鷹老師表示，『如果沒有制度保證，遇到重要考試等時期，學生自由鍛煉的時間往往被擠佔了。』叢海鷹說。
在這一點上，不僅學校從本學期開始試點『每天鍛煉一小時』的制度，而且，在新近出臺的《青少年發展「十一五」規劃》中『閑暇』躋身六大優先發展領域之一，並明確把『確保青少年每天擁有兩小時的閑暇時間』寫入了主要行動的條文中。
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