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21—25歲青年的肩膀壓上了就業的重擔。這一時段的青年或就讀於高校，或已經步入社會，他們普遍爲提升自我，爲自己將來進一步的發展而拋灑汗水。
即將畢業的大學生
今年剛21歲的張喆，距離畢業還有一年，就已經感受到就業的壓力。“平時很關注就業方面的信息，我一定要早做準備。現在女生就業壓力較大，很多用人單位更傾向於男生。”小張說。作爲女學生，必須更多更好地充電，才能在就業競爭中脫穎而出。爲此，小張在拿到英語等級證和計算機等級證後，又自學導遊專業，爭取拿到導遊資格證書。然而，在很多臨近畢業的高校學生心目中，最有力的證書還是碩士學位證書。
躊躇滿志的小張已經定好目標，在大四的時候考研，以提高學歷，未來更好地就業。“現在本科生實在太多了，拿到碩士學位對將來的就業肯定有幫助。但考研難度很大，萬一考不上，我得先就業。”小張說，“即使考研失利，我也要邊工作邊考研，再拿下碩士學位。奮鬥的過程就是超越自我的過程。當我猶如登山般看到自己越過一道道障礙時，我會感到奮鬥的喜悅。”自我加碼讓小張有時很累，對此小張說，自己會盡量提高學習效率，勞累時散散步，在休息日酣睡一場，讓自己精神飽滿地面對學業和就業的挑戰。
瀋陽大學文化傳媒學院院長金曉輝：現在很多大學三年級的學生積極準備考研，這與現在的人才市場上某些用人單位要求的高學歷“門檻兒”有關。但是，也有很多學生單純地將考研與就業聯繫起來，認爲自己有了高學歷，找工作時就能有高薪水。這是觀念上的誤區。對於一些研究型專業學生，爲了擴充知識結構、進一步深造而考研值得鼓勵；但對於一些應用型專業學生，並非只有考研一條路。
金曉輝建議，不能總把考研與就業單純地聯繫起來，讓自己的心放輕鬆一點兒。如果想考研，事先必須有面對繁重學業的思想準備。在決定發展方向的問題上，可以多與親人、老師和同學交流。而且，在學習上要注意方法，應勞逸結合。
階段二職場中的“壓力青年”
5年的機場地面服務工作，讓24歲的高蕾感到既辛苦又充實。“我把旅客當作親人，每天都盡心盡力地爲各種類型的旅客服務。工作促使我在待人接物方面更加成熟，我也越發變得有耐心。”小高說，自從19歲畢業於一所職業中專後開始步入社會，這些年來，她一直利用工作以外的時間學習工商管理和法律專業。雖然工作和學習讓自己感到勞累，但要想在未來的競爭社會中得到發展，充電必不可少。
經過努力，小高已經獲得了專科學歷，但她並不滿足。今年10月就要當新娘的小高，一邊忙着婚事，一邊爲爭取本科學歷而奮鬥。小高坦言“壓力很大”，但壓力可以轉變爲動力。每當小高學習勞累時，她會邊聽音樂邊看雜誌，在休息中調整精神狀態。
金曉輝表示，已經走上工作崗位的青年還能保持刻苦學習的態度是值得肯定的。很多青年在剛工作時沒有獲得大學學歷，但他們意識到了自我發展的重要性，而在工作之餘“補課”。然而，這一階段的青年已經脫離了學校，要承擔工作和家庭上的責任，在學業上的進取要承受着更大的壓力。
金曉輝建議，這個階段的青年一定要保持心態的平和，要認識到奮鬥的過程不可缺少。在任何事業上的成功都有一個循序漸進的過程，不可能一步到位。在通過奮鬥對自己的命運進行積極改變的過程中，一定要多肯定自己，鼓勵自己。不要急躁地與他人相比，而是與自己比，看自己是否每天都在進步。
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