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眼看還有幾天女兒就要高考了，市民趙女士的弦繃得更緊了。爲了能讓女兒安然過這一關，她這個星期開始就請假在家，專職“服侍”女兒。然而，女兒對媽媽的這一套顯然“不買賬”，她告訴記者，每天一回家，媽媽就問她：“離高考又近了一天了，你緊張嗎？你千萬不要緊張啊！”早晨剛起牀，媽媽就問：“昨天晚上睡得好嗎？要不晚上我陪你一起睡！”她說，雖然知道媽媽也很辛苦，但是這些話、這些舉動實在讓她受不了，煩都煩死了！
對此，一位專家指出，越是臨近高考，家長對孩子越要順其自然。作爲家長，面對孩子高考這個重要關頭，心中焦急是可以理解的，但無論如何焦急都不能表達出來。他說，考生家長在這一時期，一定要使家庭氣氛保持常態：不要過分關心、體貼孩子；也不要在家一言不發，製造沉默。同時，不要對孩子有暗示性的語言，激化孩子的不安。
市民劉先生這幾天比就要參加高考的兒子還要忙。由於孩子的成績只能算中等，爲了能讓兒子的考分“更上層樓”，他已經爲孩子物色了3個家教，讓兒子“臨陣磨槍”。劉先生的兒子則無奈地告訴記者，他最近已經被爸爸搞“瘋”了，爸爸現在每天都讓他晚上12點後才睡覺，“欠覺”已經快半年的他每天都一副“熊貓眼”去上學。
對此，專家表示，“臨時抱佛腳”這種態度實際上是不可取的，因爲經過3年的高中學習，考生該掌握的知識已經在他們的腦海中了，想靠這幾天提高根本不可能。
考前這幾天，家長最好帶着孩子去戶外走走，一來可以放鬆心態，二來也讓孩子對即將來臨的考試有正確的態度，不要把成敗得失看得太重，影響正常發揮。
此外，這時一定要讓孩子把生物鐘倒過來，熬夜看書只會影響孩子考試。
這段時間，商場、超市的保健食品銷量上升明顯，有很大部分來源於考生家長的需求。有些家長不僅去商場超市購買，還進行網購，以便考前讓孩子“強補”。可記者採訪時卻發現，有的孩子吃保健食品多了，反而影響了正常一日三餐的進食。
市衛生監督所主任醫師劉遠說，經國家批准的正規保健食品，涉及27種保健功能，可能與考生相關的有增強免疫力、輔助改善記憶力、緩解視疲勞、改善睡眠、緩解體力疲勞等功能。但每種保健食品都有特定的適宜人羣，而且每位考生個體也有差異，所以哪種保健食品適合考生，有待考證。況且這些保健食品不是靈丹妙藥，考生家長千萬不要心理上依賴，思想上迷信，大塞猛塞保健食品。對於保健食品，應謹慎食用。保持日常飲食習慣，調節好心態，是最好的迎考心理。
考生小王這個月來一直愁眉苦臉的，他告訴記者，自己的成績一直不錯，也正因爲此，父母對他的要求挺高，最近總是在他耳邊嘮叨：“一定要考好啊，上了名牌大學，不僅我們臉上有光，也爲你自己以後的就業打下了基礎……”他現在就害怕萬一高考失手了，無法向父母交代。
市疾病預防控制中心楊建文對青少年心理教育研究多年。他說，家長對孩子一定要有一個合理的期望值，千萬不要制定“滿負荷”的期望值，否則不僅家長自己壓力不小，而且很容易讓孩子心理失衡。如果鼓勵孩子按正常水平的八成發揮，可能家長會灑脫一些，孩子的環境也寬鬆一些，這樣更利於孩子的臨場發揮。
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