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雲南省昆明市第八中學進行“嚴格執行國家課程計劃，全面實施素質教育”實驗3年來，學生負擔減輕，綜合素質提高，呈現出積極主動發展的新面貌。原來對實驗改革憂心忡忡的家長開始笑逐顏開。
昆八中此項實驗的主要內容是，嚴格開足、開齊、開好學科課程；嚴格控制每週課時總量；嚴格控制各科作業總量，減輕學生過重負擔。同時，積極組織開設課餘活動課、選修課，努力提高學生綜合素質。
沒有良好的德育支撐，實驗寸步難行。昆八中在進行實驗時，就把加強德育、教學生學會做人、形成適應社會發展需要的品質作爲實驗的靈魂，在各科教學中滲透德育。各年級組精心制定了德育階段性目標和工作計劃。如初一階段着重培養學生良好習慣和學風；初二階段注重培養學生團結友愛的品質；初三階段則注重培養學生相信科學、獨立思索、積極進取的品質。3年來，學生無任何重大違法違紀事件發生，無一人輟學，中考報考率達100%。
課堂教學改革是這一實驗的中心環節。昆八中進行實驗3年來，逐步形成了一系列有個性的教學方法。比如，語文學科的“重點、難點、疑點”教學法，數學學科的“分層教學法”、“高強度、快反饋教學法”，英語學科的“強化聽說、落實讀寫教學法”，歷史學科的“問題探究法”，物理、化學學科的“實驗探究法”和生物學科的“媒體激趣法”。
減輕學生過重課業負擔是這一實驗的重要內容。昆八中在積極進行教學改革，努力提高課堂教學效果的同時，嚴格控制學生作業總量，讓學生充分利用學習時間，主動發展自身潛能。學校採取的措施主要是：教師在備課時認真研究學生作業，將作業分爲課堂和課外作業，努力減少課外作業；歷史、政治、生物、地理等學科不留課外作業，語文、外語、物理、化學等學科的課外作業總量，每天不超過2至3小時；學生在作業本上註明完成作業時間，供教師和學校研究改進教學工作；針對不同的學生，佈置不同的作業。爲了促進學生素質的提高，昆八中在實驗過程中共開設課外活動課400餘節，涉及體育、藝術、心理、法律、科技多方面內容，還有40多個非課程的興趣活動小組持續開展活動。 (俞啓清 記者 肖敏)
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