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1.麻木心理
王女士對兒子期望很高,沒有想到成績如此低。一氣之下訓斥了兒子。沒有想到,兒子卻像是沒有聽到家長說話似的,我行我素。
>>疏導和調適:
既然不理想的成績已經是事實了,作為家長,還是考慮怎樣面對現實吧,一味地對孩子抱怨和指責是無濟於事的。最好的辦法是停止指責,允許孩子把埋在心裡的苦悶表達出來,如訴說、發泄或者轉移注意力等。如果麻木久了,可能會給孩子造成更加不利的後果。
2.內疚心理
張同學成績很不理想,他感覺父母為自己花費了很多心血,現在結果卻不好,覺得對不起家長,活著都沒有意義了。
>>疏導和調適:
建議家長多和孩子交流,告訴孩子,父母之所以花費很大的心血,是因為你是我們的寶貝,不是因為要你必須有一個好成績。你已經努力了,這個父母都看到了。至於結果,會有很多影響因素,不必太過自責,很多事情不是完全受我們自己控制的。
3.失落心理
高考後,隨著緊張感的結束,有的考生反而會感到茫然無措,心裡空蕩蕩的,仿佛失去了什麼。
>>疏導和調適:
結束了緊張而規律的學習生涯,突然間有了很多空閑時間,這時不如和同學一起出去散散心,或和家人一起去旅游、娛樂,尤其是做一些對自己今後人生更有幫助的事情,比如去做志願者體驗職業生活等。去做自己過去想做而一直沒有機會做的感興趣的事情,重新找到生活的支點。
4.孤獨心理
一些考生因沒有考好,害怕別人嘲諷挖苦,整天悶在家裡,避免會親訪友,這種自我封閉很容易形成孤獨心理。
>>疏導和調適:
對於這樣的學生,家長的陪伴是十分重要的。如果家長實在沒有時間陪同孩子,可以鼓勵孩子做一些自己擅長的事情,參加有意義的活動,減少孩子獨自呆在家裡的機會。家長和孩子一起閱讀幽默故事和笑話、看喜劇片、聽令人心情舒暢的音樂等,如果孩子能和知心朋友互相交流那就更好了。
5.自卑心理
出現自卑心理的考生,認為高考失利就等於前途終結,所以整天愁眉苦臉、長吁短嘆,反復咀嚼失敗和痛苦的情緒體驗。他們一般拒絕與人交往,即使與人交談,也總是訴說自己的失敗,自怨自艾。
>>疏導和調適:
建議家長首先保持情緒穩定,多和孩子交流外面發生的有趣事情,一起娛樂,經常誇贊孩子身上的長處,在孩子自我否定時家長鼓勵孩子看自己的優點,引導孩子思考:高考不是人生唯一的目標,盡力了就好。
有些同學平時不怎麼樣,考試時發揮得不錯,成績考得很好,超出預料,出現過分得意的心理。
6.沾沾自喜心理
>>疏導和調適:
這類同學可說是關鍵時刻能發揮作用,考得好是值得高興的。但如果開心過頭,可能不一定是好事,久而久之容易滋生一種僥幸心理,這樣不利於以後的發展。這類同學要以一種『感恩的心態』活著,感謝所有有利於這次考試成績的影響因素。凡事不可過度,興奮的心情也是這樣。