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『高考是人生的重要經歷,積極參與就體現出一種勇氣。』有關方面專家表示,落榜考生應該以積極的心態面對現實,客觀規劃未來,走好自己的人生之路。讓高考落榜的經歷轉化為人生財富。
當身邊的同學陸續接到夢寐以求的大學錄取通知書,最失落的莫過於落榜生。哈爾濱醫科大學醫學心理學教授王麗敏說,從表現上看,落榜生大致分兩類:一類是情緒表現激烈的,另一類則是看上去較為平靜的。無論外在表現如何,落榜都會令孩子感到悔恨、自責,父母應關注他們的表現,並允許他們選擇適當的方式發泄,以緩解內心壓力。若出現異常情況,應向專業人士求助。
孩子在高考中落榜,做父母的也難免會感到痛苦和失望。專家認為,此時家長也要學會『退一步』考慮問題,與孩子一起努力,共同走出困境。
哈爾濱市有一對中年知識分子夫婦,因女兒在高考中發揮失常落榜而陷入心理困境。父親始終無法接受現實,反復責問女兒:『這些年為了你,我和你媽付出那麼多,你都學什麼了?』
王麗敏分析說,這位父親的心態在落榜生家長中具有一定代表性。他們雖然知道這是現實,但總是無法接受孩子的成績,不可自控地不斷追問甚至埋怨、指責、貶低孩子。『落榜考生本來就容易感到失落和焦慮,如果父母再將自己的不良情緒「轉嫁」給他們,就會使家庭氣氛更加壓抑,容易引發意外事件。』
在王麗敏看來,這一特殊時期,不僅落榜考生要學會調整好心態,而且孩子的父母也要互相寬慰、放低期望值,采取各種辦法做好自我調節,同時要多用拍拍頭、真誠擁抱等肢體語言給孩子以鼓勵,並帶孩子多參加體育鍛煉、看電影等活動,轉移孩子的注意力。有時候,適當的回避也有利於心理健康。
『落榜以後,考生應該靜下心來做客觀的自我評價,設計人生目標,走好人生之路。』王麗敏說,不想復讀、也不能繼續昇學的考生應平心靜氣地進入社會,踏踏實實地做力所能及的工作,在此過程中尋找機會發展,『眼高手低』只會荒廢了人生。