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青春熱線編輯:
你好。
我一直都是個比較外向的女孩。從初中到高中,我一直認為自己是個擅於交際的人,身邊總會有一群一群的朋友。
到了大學,我和同宿捨的一個女孩關系很好,我全心全意地對她好,有什麼事情都會先想到她。但是最近發生的一件事情讓我很痛苦,為了一點利益,她做出了讓我接受不了的事情。
那天我想了很多,終於明白在這個世界上要想不受欺負,只有自己真的很強。之後我開始很努力地學習,但從這之後我和我們宿捨的人接觸就越來越少,每天都是圖書館和工作室兩邊跑,而這段時間她和宿捨裡的每個人都走得很近。
我們宿捨除了我,其他人都來自農村,我總覺得她們之間纔有共同話題,而我總是被排除在外,雖然她們對我也都很好。
現在,差不多乾什麼事情都是我自己,我真的不習慣這樣,心裡會很痛苦,因為我從來沒做過獨行俠。但我又不想恢復以前什麼都不好好學的狀態,難道我真的要開始學會忍受孤獨了嗎?
小晴
小晴:
你好!首先感謝你的信任。從你的敘述中,我能夠感受到你現在對人際交往的擔心、困惑和不知所措。從信中看到,原本性格外向、不缺朋友的你現在卻變得有點形單影只,而且還受到了朋友的傷害。這確實是個很大的落差,你的困惑、無助我是很能理解的。
大學是人生的特殊階段,在這個階段,我們在方方面面都會感受到與中學的不同,在學習、生活、交友等諸多方面體會到不適應、不如意。因此,不僅你有這方面的困惑,很多人也同樣有。對於這個煩惱,你不必太緊張,要正視這個現實,尋找積極改進的方法。
來信中你提到了朋友對你的傷害,我猜這件事情一定對你影響很大,得出了『在這個世界上要想不受欺負,只有自己真的很強』的結論。其實,只要有人際關系存在的地方,就必然有人際衝突。大學生多來自不同的地區,每個人都帶著各自的經歷、習慣和文化,每個人對事物有不同的認識和期待、會賦予不同的含義。因此,人際矛盾必然不可避免。
我們常見的心理是以自己的心思猜測別人,當別人的所作所為和自己預期不太一樣時,便會產生很多想法,甚至感覺到受傷害。而解決人際矛盾的積極方式就是要學會溝通、主動溝通。我相信在這個事件上,你心裡有很多委屈,同時也一定對她的行為很不解。因此,我建議你可以找個合適的時間,心平氣和地與這位朋友說說心裡話,這樣不僅為消除誤會創造了機會,而且也能把自己的心裡話表達出來。說不定,你們不僅能冰釋前嫌,而且友情可能會更深厚呢。
你提到了宿捨其他同學都來自農村,可能她們有共同語言,所以這讓你有了受排擠的感覺。共同的生活背景可能會多一些共同語言,這在某種程度上確實是個事實。但並不意味著不能改變。在思考問題時,我們應盡量避免對別人做一些特征方面的劃分,你來信中說『我總覺得她們之間纔有共同話題,而我總是被排除在外……』這相當於無形中把自己與別人劃清了界限,當然難以與別人融到一起。事實是,雖然捨友可能都來自農村,但每個人的性格、喜好都是不一樣的,都是獨特的個體。
人有朋友纔能夠獲得歸屬感,因此,要想擁有朋友,讓自己不那麼孤獨,就需要突破自己,在心態方式上做一些改變。我認為最重要的是要學著主動交往。當捨友感受到了你的誠意,自然也會對你敞開心扉。當然,大學的人際交往圈是很廣的,除了捨友,還有班級同學、老鄉等校友,你可以主動走出去,結識不同班級、不同專業的人,這樣不僅可以多交朋友,生活也會因此而充實豐富。
總之,大學生的人際交往確實不同於中學,而在我們品嘗這些酸甜苦辣的同時,其實是在從另一角度認識自己。經歷挫折,這是成長的必須。從你對自己中學時的描述看,我覺得你是一個很會交朋友的人。對於在大學中遇到的這個挫折,我希望你不要灰心、不要恐懼,不要因為一次傷害而否定了全部;我希望你能肯定自己、積極面對,遇到困難適時調整自己。相信經過一段時間的磨合,你會找到與朋友適合的相處方式,也會找到屬於你的大學裡的好朋友。
青春熱線諮詢員方旭