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一提到開學,就情緒低落,甚至出現焦躁、頭暈、肚子疼等癥狀……馬上就要開學了,最近,不少家長發現孩子變得莫名焦躁起來。 『感冒了是不是就不用上學了』
要開學了,西安市第二保育院上幼兒園的佳佳(化名)這幾天情緒低落,還有些焦躁。媽媽試著問女兒:『是不是不想去學校?』女兒卻嘴硬說:『沒有……』昨日孩子感冒了,突然問媽媽:『我感冒了,是不是就不用去上學了?』得到否定回答後,佳佳顯得很失望。
家住邊家村附近的王女士帶小學10歲的女兒莎莎(化名)去商場,打算買個新書包。可讓她沒想到的是,一聽要買書包,剛纔還高高興興的女兒一下子卻哭了起來。過後,一聽到跟開學有關的事,莎莎就會亂發脾氣,衝著家人大喊大叫,還摔東西。
王女士不知道女兒怎麼這麼恐懼上學,問也問不出來,只好帶她去做心理諮詢。
經省友誼醫院精神心理科主任陳靜啟發,莎莎終於說出了不願上學的原因:莎莎因作業做得慢,總不能按時完成,經常挨老師批評,老師還加倍給她留作業,越多就越做不完,形成惡性循環。想到開學,莎莎就莫名緊張。讓孩子說出來還要調整生物鍾那麼如果孩子一旦患上『開學恐懼癥』,應該怎麼辦?
陝西陽光心理研究所高級心理諮詢師呂明說,如果家長發現孩子有『開學恐懼癥』,應該引導孩子說出恐懼原因,幫助孩子走出來,打開心結。
此外,如果孩子因此產生嘔吐、發燒等嚴重生理反應,就應求助於專業心理諮詢機構。『經過了一個暑假,學生們都有點不大情願去上學,這是人本身的惰性。』省友誼醫院精神心理科主任陳靜建議家長可以幫助孩子收收心,『可以在開學前一周就按照上學的時間,調整孩子的生物鍾,如果讓孩子一直玩到開學前一天,別說是孩子了,就連大人也會感到不適應。』
-延伸閱讀三大原因導致孩子恐懼開學高級心理諮詢師呂明說,隨著開學臨近,不少家長帶孩子來做心理輔導。癥狀主要有焦躁、不安,嚴重的還會頭暈、惡心、肚子疼,甚至發燒等。
呂明分析說,產生『開學恐懼癥』的原因大概有三類:一是目前我國教育方式以填鴨式為主,對孩子沒有吸引力,加上學習壓力大,孩子容易產生排斥和恐懼心理;二是孩子在學校可能有過某些不愉快的經歷,心靈受到過創傷,因此對學校的環境和人感到緊張;三是孩子在學校得不到老師和學生的稱贊,缺乏認同感。(記者盧紅曼耿彥紅實習生范曉涵)