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對孩子來說,兩個月暑假,心似乎都玩野了,一時半會兒很難進入學習狀態,從往年暑假之後的表現來看,一些學生在開學後會往往出現上課遲到、開小差、記憶力減退、理解力變緩、失眠、健忘等癥狀。醫學界、教育界稱之為開學『綜合癥』。
事實上,在開學前這種癥狀已在不少學生身上或多或少存在著,譬如有家長滿臉懮愁地說:『要開學了,我兒子最近一副懮心忡忡的樣子,乾什麼都提不起勁』。家長是看在眼裡,急在心裡,滿腹困惑,不知所措。
筆者以為讓開學『綜合癥』走開應對之策有以下幾點,
一是,家長宜平和不宜急躁。出現開『綜合癥』是一種很正常的生理、心理現象,別說小孩,就是成年人身上也有類似的"毛病",譬如假日綜合癥,七天長假一過,精神困頓,四肢酸痛,工作時始終抬不起精神。
開學前的精神懶散、沈湎網絡、瘋看電視、生活規律的錯亂,開學後高效快節奏的課堂、井井有條的生活規律、高度緊張的學習,兩相比較自然反差甚大,孩子的心一時收不回也是在情理之中。如果家長引導不當,一味責備、謾罵,反而會使孩子產生新學期的恐懼、焦躁、厭煩等消息情緒。
二是,家長收心教育宜早不宜遲。孩子收心教育的關口要前移,不能在開學綜合癥集中爆發後纔重視,防患於未然纔是收心教育的最佳路徑。一般來說,開學前一到兩周就要對孩子提前進行學校生活、學習的適應性教育,譬如跟孩子一起制定一份作息時間表,與孩子一起來執行,盡可能按時起床、睡覺和三餐。 同時有些中小學生常常到開學前一兩天纔抓緊突襲作業,臨時抱佛腳的作業不僅質量不理想,而且容易導致身心疲憊。作為家長要督促孩子安排一個自學時間表,一來,溫故上學期的一些基本知識點,如語文的名句、英語的單詞、數理化的概念、公式、公理等,另一方面要對下學期所學的內容適當的預習、了解,譬如語文、英語誦讀課文,數理化預習前幾章,標出困惑處,以便新學期快速進入學習狀態。
三是家長宜民主不宜武斷。不要一味指責孩子只玩不學,要以一種開放、平等、傾聽的心態和孩子交流,這樣孩子更容易說出內心真實的想法和困惑,可以幫助孩子盡快進入學習狀態。家長要放下架子,創設一種民主討論的家庭氛圍,用積極愉快的態度和協商討論式的口吻談談新學期的學習規劃,短期目標是什麼,長遠規劃是什麼,哪幾門課的成績需提高,自己競爭伙伴是誰,新學期能否培養一種特長等等。不過期望值不宜太高,否則沒執行孩子就自動放棄。在循循善誘中引導孩子樹立信心,激發他們學習的好心情,真正讓他們感受到學習的快樂,對未來的學習充滿渴望。
四是疏導的方式宜多樣不宜單調。如果家長一直采用『吹風』灌輸的方式教育孩子,很容易導致孩子對家長產生厭煩心理,甚至逆反、叛逆。因此,家長不妨在教育中采取靈活的方式,譬如邀請心理諮詢師來到社區,針對學生暑期綜合癥的表現進行輔導,在開學前為學生收心。聰明的家長不會將學習和玩截然分開,否則容易使孩子誤解學習就是枯燥的、玩纔是開心的。他們會把學習和玩巧妙結合起來,盡量給孩子營造他們喜愛的教育氛圍,嘗試一些能激起孩子興趣的新鮮事物或活動。
總之,家長幫助孩子驅散開學』綜合癥『,宜鼓勵,不宜埋怨,宜理解,不宜武斷,宜啟發,不宜填鴨,宜耐心、細心,不宜暴躁、粗心,但願所有孩子在家長春風化雨的收心教育下,克服開學』綜合癥『,盡早投入到愉快的學習生活中來。