|
"津雲"客戶端 |
|||
『在高中的時候,老師總是跟我們說,人生最快樂的時光就是大學,大學是多麼的五彩繽紛,但是等到進入大學後,我反而覺得大學生活有些無聊,甚至有些茫然失措。跟想象的差別很大,每個人的目的不同了,不再像高中時大家都是朝著一個方向走。看著學哥學姐忙碌的身影,可自己卻無所適從!』結束了緊張的軍訓生活,很多新生都有同樣的感慨,不適應大學生活的節奏,找不到自己的興趣愛好,顯得有些茫然。
終於,一個月的軍訓結束了。開學時還是爸媽送到學校,給鋪好被褥,臨走還叮囑好一切的『孩子』,經過嚴格的訓練,緊張的軍訓後一個個變成了『大人』,一張張被曬得黝黑的臉上呈現出穩重與成熟,告別了軍訓,懷著憧憬與期待進入了真正的大學生活。大學校園的一切對他們來說都是新鮮的,什麼都想嘗試,豐富多彩的校園生活迷亂了雙眼,好奇與興奮是接觸大學最初感覺。慢慢的,沈淀下來時,卻手足無措,不知自己該怎麼選擇。一個人離家的滋味不好受,況且沒有熟悉的叮嚀與囑咐,做什麼事都得自己來,要思考的事情多了,壓力和責任感讓新生們開始茫然,生活像是失去了方向,生活成了一盤散沙。與西安考到外地的大學新生一樣,從外地考到西安高校的許多新生,軍訓結束後,面對新的環境,會感到難以適應,心裡感到焦慮、抑郁、孤獨。
據心理科醫生介紹,大學新生存在的心理問題主要包括焦慮、抑郁、孤獨等。焦慮主要是指分離性的焦慮,離開父母的臂膀,難以適應獨立的生活,以及對學習及考試、人際交往方面的焦慮。抑郁是指進入大學後,原先的優越感喪失,自卑感增加,加上缺乏有效的適應,導致情緒低落。孤獨是由於人生閱歷和經驗少,缺乏與人交往的合理方式而產生強烈的孤獨感。
醫生表示,心理問題每個人都可能有,面對學習、生活的不適應,大學新生除了進行自我調適外,還可尋求外部支持,如進行心理諮詢等。