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2010年代的第一場研究生考試已經結束了,經過了稍作調整的寒假後,考研征途進入了一個嶄新的階段——復試。如何准備復試,在同樣優秀的學子中脫穎而出,是此時每個考研人最為關注的話題。
經過對一些考研學子的調查,我們發現泛泛的面試指導已經不能滿足大家的需求,大部分考研人需要的是有特色的、更具個性化的面試策略。我們將從一個全新的視角——氣質理論出發,有針對性地根據不同的個性特點來談談考研復試的相關注意事項。
一、有關氣質類型的理論心理學中所講的氣質與我們平時所說的『這個人很有氣質』所表達的意義是不同的。在心理學中,氣質是一個人生來就具有的心理活動的動力特征,是人格的先天基礎。通俗地講,氣質反映的是一個人的個性特點。
人的個性特點是有差異的,表現為氣質類型的不同最早對氣質加以分類並給出細致描述,並為後人接受認可的是希波克拉底(Hippocrates)對氣質的分類。希波克拉底是古希臘著名的醫生,他最早提出氣質的概念,並把人的氣質分為多血質、膽汁質、黏液質、抑郁質四種類型。每種氣質類型的個體都有著自身的特點,在這裡我們簡單介紹一下。
1.膽汁質
膽汁質又稱不可遏止型,屬於興奮熱烈的類型。具有這種氣質類型的人感受性較弱,耐受性、敏捷性、可塑性較強,興奮比抑制佔優勢;行為表現常常是反應迅速、行為敏捷。在言語、表情、姿勢上都有一種強烈的熱情,在克服困難上有堅忍不拔的勁頭。智力活動具有極大的靈活性,但理解問題有粗枝大葉不求甚解的傾向。在文學作品中,較為典型的膽汁質特點的人物代表是《水滸傳》中的李逵、《三國演義》中的張飛。
2.多血質
多血質又稱活動型,屬於敏捷好動的類型。這種氣質類型具有很強的耐受性、興奮性、敏捷性和可塑性,反應速度快,感受性較弱。情緒易表露,易變化,敏感。在行為上,這種氣質類型的人熱情、活潑、敏捷、精力充沛,適應能力強,善於交際,常能機智地擺脫窘境。他們思維靈活,主意多,常表現出機敏的工作能力和較高的辦事效率,對外界事物有廣泛的興趣,個性具有明顯的外向性。易適應環境,善交際,但與人交情粗淺。《紅樓夢》中的王熙鳳、《三國演義》中的曹操就非常具有多血質的特點。
3.粘液質
粘液質又稱安靜型,屬緘默而沈靜的類型。這種氣質類型感受性弱,敏捷性、可塑性、興奮性也弱,但耐受性強。這種氣質類型的人行為表現為緩慢、沈著、鎮靜、有自制力、有耐心、刻板、內向。他們不易接受新生事物、不能迅速地適應變化了的環境,與人交往適度、情緒平穩。喜沈思,在做任何工作之前都要細致考慮。能堅定執行已做出的決定,不慌不忙地去完成工作。比如《水滸傳》中的林衝、《西游記》中的沙和尚。
4.抑郁質
抑郁質又稱弱型,屬呆板而羞澀的類型。這種氣質類型的人感受性很強,往往為一點微不足道的事而動感情,耐受性、敏感性、可塑性、興奮性也都很弱。他們的行為表現為孤僻,動作緩慢,很少表現自己,盡量擺脫出頭露面的活動,避免同陌生的、剛認識的人交際。在新的環境下,他們容易惶惑不安,在強烈和緊張的情形下容易疲勞,在熟悉的環境下表現很安靜,動作遲緩、軟弱。他們具有高度情緒易感性,情緒體驗方式少,但體驗深刻、強烈而持久且不顯露。林黛玉的個性特點就非常符合抑郁質這一氣質類型。
二、如何科學地看待氣質類型上述四種氣質類型的人在同一環境中,表現出不同的心理狀態和行為特點。對此前蘇聯心理學家A.H。達維多娃曾有過精彩具體的描述:四個人去劇院看戲,都遲到了15分鍾。膽汁質的人與檢票員爭吵起來,想闖入劇場;多血質的人對檢票員的做法很理解,但隨即又找到了一個沒人檢查的入口進劇場,安心看戲;粘液質的人很理解檢票員的做法,並自我安慰『第一場戲總是不太精彩,先去小賣部買點吃的休息一下,等幕間休息再進去不遲』;抑郁質的人早就對自己的行為很後悔,認為這場戲不該看,進而想到『我運氣不好,如果這場戲看下去,還不知要出什麼麻煩呢!』於是,扭身回家去了。
結合這個小故事的例子,我們不難發現氣質類型的劃分為我們了解自己和他人提供了一些參考依據,每種氣質類型也都有各自的優缺點。應當指出的是,並不是所有的人都可按照四種傳統氣質類型來劃分,只有少數人是四種氣質類型的典型代表,大多數人都是近似於某種氣質,同時又與其他氣質結合在一起。有些人,他們的氣質既不屬於上述四種氣質中的某一種,也不是某幾種氣質的結合,是介於各種類型之間的中間類型。總之,氣質是表現在人活動的積極性、行為的敏捷性、情緒的興奮性、適應環境的靈活性等幾個方面。在判斷一個人的氣質類型時,並不是要把他歸入某一種類型,而主要是觀察和測定構成其氣質類型的各種心理特征以及構成氣質生理基礎的高級神經活動的基本特性。
大家如果想確切地了解自己的氣質類型,可以到相關的心理測評網站找到這類測試。
三、氣質類型與考研復試復試除了專業考察之外,導師們更為關注的是學生所體現出來的人格品質是否具有很好的發展潛力。試想,如果你是研究生導師,你會找一個自己不喜歡、明顯具有個性缺點的人來做自己的學生麼?但是短短的十幾分鍾,既要能體現出自己的優勢,又要避免留下不良印象,確實是一件需要好好准備。
通過了解自己氣質類型的特點,結合考研復試的內容,我們來具體地談談不同類型的考生所應該注意的復試策略。
1.具有膽汁質特點的考生
膽汁質特點的人個性活躍、思維敏捷,無論在哪種場合下都能很快引起人們的注意。在復試中充分地展現自己的大方、熱情、毫不做作的人格品質很容易給人留下良好的第一印象。應該注意的是,膽汁質的考生易出現衝動、魯莽、考慮不全、不注意細節等的缺點。
在以往的復試過程中,確實聽到過一些案例是由於膽汁質學生的個性特點所引起的衝突。有的考生說話語速太快、語氣比較衝,話說得太滿,認為自己的觀點正確,面試老師提出一些自己的看法時,直言不諱地指出老師的問題所在,搞得整個面試過程非常緊張,結果可想而知。在日常的學術討論中,大家彼此有不同的觀點這很正常,但是在面試的過程中,考察的不僅僅是學生的專業知識,同時也在觀察考生的個人素養,對批評的態度,對不同看法的包容度。一個能夠與人合作、態度謙虛但也有自己觀點的學生會是所有導師都青睞的好學生。
在准備復試的過程中,具有膽汁質特點的考生就應該尤其針對這些缺點加強准備。比如在回答的過程中,語速不要太快,一字一句說清楚,適當的時候停頓一下,做個深呼吸幫助自己整理好心緒。要在回答中特別留意邏輯性,最好用一些連接詞如第一、第二,或者首先、其次、最後等,盡量使回答圓滿,不至於給人信息雜亂、缺乏條理的印象。
此外,針對膽汁質考生容易忽視細節的特點,還要告訴大家的是外在形象方面要得體大方,在復試前要檢查自己的儀表,仔細檢查看自己各方面的材料是否齊全,也可以請同學幫助考慮周全,不要急於上路或丟失重要材料。
2.具有多血質特點的考生
多血質類型的考生思維敏捷、反應靈活又擅長交際,他們身上所展現出來的活力和自信會是很有特色的方面。這是一類很容易在面試中取得好成績的考生。但是多血質學生的缺點也很容易被人察覺,那就是缺乏穩重、謹慎的態度,有時會表現出自負、圓滑或膚淺的缺點。
研究生的學習需要頭腦靈活、想法多樣的創新性人纔,但研究生生活也會枯燥、單一,需要有持之以恆的毅力。所以,有很多重視科研的導師會希望自己的學生踏實肯乾、能耐得住寂寞。多血質特點的考生在接到復試通知的時候,常常會有預期太好的想法,有的考生就會認為既然自己的成績不錯,綜合能力也很優秀,面試肯定是小菜一碟。這類考生往往由於過於自信,反而會輕視復試的准備。因此,多血質的考生在准備復試時尤其要提高自己的重視程度,加強穩定性的訓練。對每一個問題的思考盡可能地深入和系統,不要想到什麼說什麼,話很多卻缺乏實質性內容。在准備專業知識的復習時加強深度和嚴謹性,盡量讓自己的回答有理有據,值得推敲。
在面試過程中,態度方面要注意謙虛和誠實,不會的內容不要瞎編亂造,不會的問題就坦誠自己的不足,或者回答自己所了解的相關、相近的內容。當回答自己很熟悉的內容時,也不要把話說得太滿,最好留有餘地,如『以上是我現在對這個問題的一些看法,請老師們批評指正』這樣一來,既展現了自己的知識,又能夠謙虛地請教,導師們會認為這樣的學生比較優秀,但是並不張狂,容易帶。
3.具有粘液質特點的考生
粘液質的人在現實生活中是值得信任和交往的好友,是可以托付重任的伙伴。他們性情溫和、為人謙虛,做事能持之以恆,但可能會有點保守和木訥。
膽汁質的人比較適合做科研和學問,他們的注意力容易集中不易被其他事物分散,他們可以忍受枯燥、千篇一律的工作,也能在日復一日的堅持中獲得自己的成就。但是,在短短的面試時間裡,這些優點卻很難得以表現。因為他們往往不善於表達自己,也不急於表現,有時就會錯過讓導師們發現優點的機會。
在准備復試的過程中,粘液質的考生一定要訓練自己的語言表達能力和反應速度。一方面,要提高自己的語速,不要慢騰騰、毫無情緒色彩地說話,要簡潔明了、帶有積極向上的情感。另一方面,對問題的思考不要祈求完美,拖延時間,否則會讓導師們感覺反應遲鈍、不靈活。
復試的時候,一定要把自己個性中堅韌、深思、踏實肯乾的特點表達出來,不要太過於嚴謹,可以試著微笑、放輕松,多與導師們進行目光的交流。
4.具有抑郁質特點的考生
林黛玉是典型的抑郁質特點的代表人物,她聰慧、有纔華,對事物有著敏銳的觀察力和判斷力,但同時她也太敏感、小心翼翼、多疑,常常受情緒的影響,在人際交往的過程中需要他人的關注和理解。具有抑郁質特點的考生大多是相當聰明的人,他們的洞察性、深思性和批判性是其他幾種類型的學生難以企及的。只是或許由於個性敏感,他們的自信心往往會受周圍環境的影響,變得不夠自信,有時會因為太追求細節而忽視了整體。
所以,在准備復試的過程中,這類考生要著重提高自己對整體的把握和對自信的提昇。多詢問和查找相關的信息,多與其他同學進行交流,切不可閉門造車按照自己的想法去准備。同時要多嘗試著在多人面前大聲講話、眼神堅定、挺直腰杆。復試過程中,要經常對自己進行積極的心理暗示,提昇自己的情緒狀態。要相信自己的所學所思都是有價值的,敢於表達自己的看法。當出現一些小的問題時不要太在意,更不要太自責,要堅定地進行下去。
以上是對不同氣質類型考生的復試所提出的建議,是根據每種類型考生的個性優缺點來進行的。在此,我要明確指出的一點是,任何技巧和策略都必須服務於每個人的實際情況,我並不贊同有的考生為了迎合某些導師的喜好而故意展現一些自己並不具備的品質。研究生的復試是雙向選擇的過程,如果你自己確實不太符合所學的科目或教師,即使能夠被錄取,在日後的學習生活中還是會充滿了矛盾和挫折。所以,在盡可能真實地展現自己的同時,注意改善自己的缺點,是每個人真正面對的挑戰。這不僅能應用於研究生復試,也同樣適用於我們日常的修身養性和自我提高。真心地祝福廣大學子能夠展現真我、實現超越。