|
"津雲"客戶端 |
|||
2011年已經到來。高三生離高考也越來越近。在新的一年中,他們的學習會更加繁忙,心理壓力也會加大。北京市中小學心理諮詢中心主任溫方建議,在新的一年裡,家長要學會給高三生寬心,幫忙不添亂。
家長要以平常心對待考試。新的一年,高三生要應對眾多重要的考試,如期末考、一模、二模等。家長重視這些考試無可非議,但以什麼樣的心態看待這些考試非常重要。家長不要只關注考試成績和名次,重要的是善於幫助孩子從考試中發現問題,解決問題,從而提高孩子學習能力,爭取每一次考試都能有所進步。在新年裡,家長要把學習權給孩子,讓孩子緊跟任課老師按部就班地復習。否則,家長如果天天逼著孩子學習,可能會給孩子造成過重的心理壓力,容易使孩子產生逆反心理。
家長要為高三生提供良好的學習環境。新的一年開始了,不久又是春節。高三生也將迎來他們高中生涯中的最後一個假期———寒假。在這個長假中,要想讓孩子靜心學習,家長要給孩子營造一個寬松愉悅的家庭環境,使孩子有一個健康的心理進行復習備考。如父母之間有了矛盾要放一放,以免使異常的家庭氣氛影響孩子的情緒,耽誤孩子的復習。春節期間,家裡來串門的客人比較多,家長也要盡可能減少孩子在這方面的應酬。另外,家長還要多和孩子溝通,談論一些愉快的話題,緩解孩子的壓力。
【專題】2011年高考輔導