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高三學生在復習應考時存在的最主要的問題是心態問題。進入高三階段,最主要的是調整好心態,對每一次測試與模擬考試都要認真准備和應考。良好的心態可以保證考試中正常甚至超水平發揮。在高三階段,考生一定要認識到復習的過程最重要,而不要太在意每次考試的結果。
一般而言,考生在高三復習應考階段主要存在以下幾個問題。
一、考前心理焦慮問題
考生在高三階段難免有不安和煩躁的心情,一旦出現這些情況要及時采取有效措施予以紓緩。如可以采取走出教室散散步,看看一些感興趣的雜志或找一些自己的好友知己聊聊天等方法使自己的不安和煩躁的心情慢慢地平和下來,緩解考前焦慮的心情。
作為高三學生一定要用平和心態去復習應考,注意勞逸結合,艱苦的學習之餘一定要進行適當的鍛煉。在高三復習應考階段,尤其要做到生活起居有規律,堅持做到學習的時候一定要認真學習,講究學習效率,該玩的時候記住要痛痛快快地玩。
二、不理性地狂做習題的問題
進入高三復習應考階段,大部分考生由於基礎知識不紮實,焦慮心理隨之而來,為了惡補以前欠下的學習任務,獲取一個比較理想的成績,昏天黑夜地狂做習題,但結果卻往往事與願違。實際上,這一階段的主要任務是梳理知識,這種梳理需要考生以理性來進行控制和操作。
首先考生在課堂上一定要認真仔細聽老師講課,及時記下所有對自己有用的東西,課後要認真整理聽課筆記。最好准備一個錯題本,考前認真瀏覽一遍,可以減少自己重犯之前錯誤的可能。高三復習應考階段,考生應該有針對性地做題,比如針對自己的薄弱環節進行練習,有助於提昇自己的自信。