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中考的日子,對考生而言,現在該讀的讀了,該記的記了,該練的練了,通過幾次模擬考試,對自己的能力也有個基本估計了,此時此刻,同學們還應該做些什麼准備呢?
准備『好心情』。面對人生第一次大考,每個同學的心情難免緊張。調整好考試心理,是同學們應該做的第一個准備。有些同學,或因基礎差或因高期望值而產生了擔懮情緒,總擔心自己考不好怎麼辦;解決這種懮慮的有效方法是正確認識自己,接受現實學習水平,不要未考就做自我否定。現在,要考慮的問題不是考試結果,而是考試過程。放下思想包袱,消除考試壓力,樹立『我能行,我可以考出實際水平』的信念。
准備『好身體』。體育比賽,要把體能調整到最佳狀態,纔能賽出成績和水平,中考也是這樣,要注意保護好自己的身體,保持最佳的精神狀態。精神飽滿,思維纔能活躍,臨場纔能以充沛精力和體力一搏。此時,不要再因感到時間緊迫而拼命擠時間『苦學』,這樣會導致睡眠不足、體質下降,造成學習的低效率。
准備『好方法』。復習有方法,參加考試也講方法。考試前一天的晚上,要把該帶的東西准備好:准考證,考試所需用具,掌握時間的手表等,要再熟悉一下考場地點、考試科目順序,安排好充裕的赴考時間,也可根據自己的身體狀況帶水和應急藥品。
三個准備之後,臨場考試就要『得法』。拿到試卷,不要急於答題。先要按照要求填寫好區縣、學校、准考證號碼、姓名等;然後總覽全卷,按順序答卷,不要漏答考題;答卷可先易後難,注意分配好時間,最後要認真檢查試卷。往屆的同學曾總結出臨考三句話:答卷審准題,做題落准筆,檢查需仔細,大家可以借鑒。每考完一科,要迅速從這科考試的興奮中解脫出來,不論這科考試自己是否滿意,以平常心准備下一門的考試。