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本期,沈陽晚報小強讀圖的主題是自畫像。我們每個人面對鏡子中有一個形象,其實我們每個人內心也有一個形象,這個形象就是內心真實的自我狀態。自畫像這個主題畫吸引了省內很多初高中學生的參與。下面這兩幅畫,圖一是遼陽市一所重點高中高三學生的自畫像;圖二是沈陽一所重點初中學生的自畫像。
還有一個多月,初、高中學生就要進入漫長的寒假了,莘莘學子要充分地利用這個假期,給自己的身體放個假。
圖一:沒手、沒腳的亞健康孩子
解析:孩子的掌控感被剝奪了
一張A四紙,摺成兩半,左邊是現實的身體,右邊是理想的身體。從兩個自畫像的布局來看,畫者邏輯思維能力強。
從兩個圖的顏色來看,比較單一,象征著畫者是個比較單純,內心純潔的孩子。左圖的“亞健康學生”,是畫者對自己的自我認同,畫者也意識到自己的身體出現了問題。為了清晰的表達自己,畫者分別在左、右肩處標出了“疼”、“痛”兩字,這是典型的求助信號。左畫最需要關注的是這個高三的學生,沒有手、腳,在意象心理學看來,手、腳代表著行動力。可以看出,這個孩子的行動力受阻。
右畫是理想的身體,變化的地方是沒有了眼鏡,脫離過多的學業負擔,有了雙腳,力量感強了。但是,遺憾的是還是沒有雙手,說明孩子的掌控感被剝奪了。
建議:過分的情感關注會讓孩子無力
整體感覺孩子處在亞健康狀態,需要深度休息。而肩膀痛,最明顯的心理象征意義是承擔。心理學認為,肩膀上的疼痛,通常是來自原生家庭的,很可能是孩子替父母背負著壓力和責任。這個孩子在家庭中,一定是個乖孩子,聽話、順從。左畫中孩子沒有雙腳,也象征著缺
少支橕,通常是得不到父母的支橕。
家庭(父母)是孩子力量的源泉,家庭中父母對孩子的教育需要把握好度,過猶不及,過分的情感關注也會讓孩子變的無力、無助,而父母的情感缺失更是孩子成長中的硬傷。
建議父母給予孩子自由、空間,讓孩子充分地表達自己的情緒、感受,父母要允許孩子表達自己,否則孩子最容易出現心理問題的軀體化。
圖二:只會放松、不會緊張的貓
解析:愛曬太陽和睡覺的白貓
畫中央是一只白貓,很悠閑地躺在陽光下。圖上方左邊是太陽,右邊是向日葵,說明畫者對陽光、力量的渴求。文字說明是“最愛曬太陽和睡覺,還不在屋裡睡。”,畫上標出了吃、喝。從畫的整體感覺看,不像是一個處在學習壓力比較大的初中生畫的。但是,畫為心生,這個自畫像也許是畫者內心的一種願望。畫中的貓體積比較大,象征著畫者的自我價值感比較好。但是畫者過分放松的狀態,可以看出畫者沒有進入學習狀態中。也許是元旦、寒假將至,孩子的心理突然進入到疲勞期,身體出現疲勞感。
建議:過分安逸會讓人養成懶散的性格
勞逸結合纔是最好的學習和生活方式,長久的過度緊張容易讓身體透支,而過分的安逸會讓人容易養成懶散的性格。人是動物性和社會性並存的,要想做到真正的身心健康,一定是努力工作與定期休息相結合的。建議畫者要管理好自己的生活和學習,休息夠了要盡快進入學習狀態。不要做一只僅會放松,不能緊張起來的貓。
多知一點
身體的心理象征意義
●腳:身體的支橕點,每個人的身份感靠腳支橕,就是我們常說的人能不能“立足”。
●腿:人體和自我支橕的動力機組,大腿缺乏動力的人做事情缺乏自我支持,缺乏走動能力,生命的路上也不能走遠。有遠大抱負的人需要加強自己大腿的力量。
●腹部、胃部:情緒晴雨表,人的情緒緊張總會在第一時間影響胃,胃潰瘍的原因就是長期情緒緊張,心情不安的人往往胃很糟糕。
●胸部:情感量標,你是一個有胸懷的人,願意包容他人,能夠寬心的人嗎?測量一下你的胸圍吧,一個胸腔很厚的人,一定是一個厚道的人。另一方面,胸部內收的人也容易對人懷疑,待人不寬容。
●肩部:責任感駐紮地,一個肩部很寬的人,他對責任的承受能力還是很強的,甚至可能影響他人的獨立能力。