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北京五十中分校學生在專家指導下練習矯正操
弓著背聽課、斜著身子寫字……在昨天舉行的北京市教委形體健康課題乾預實驗工作匯報會上,北京市教委形體健康課題乾預實驗課題組負責人表示,目前已對4萬多學生進行了調查,根據調查結果,八成學生存在寫姿、坐姿、站姿等形體問題,其中,寫姿問題最為突出。『寫姿如果長時間不正確,會影響青少年脊柱的發育』。對此,該負責人表示,目前本市已經在16個區縣的70多所學校開展了形體乾預課程,未來將會在全市范圍內進行推廣,主要方式是采取下午三點半課外班的形式進行。
握筆太低側頭寫字是最大問題
在進行形體乾預課程之前,課題組會對每個學校的學生進行形體健康乾預前檢測。檢測內容主要包括三個類型。一是學生的基礎形態,包括身高、坐高、體重、胸圍;二是骨骼生長發育,包括脊柱、腿形、足形、肩部靈活度;三是日常身體姿態、身體素質,包括坐姿、寫姿、站姿、走姿、跪拋實心球等。
其中,日常身體姿態問題最為嚴重,而在所有姿勢中,中小學生最常見的寫姿問題也最多,主要集中在握筆太低或是太高、側頭寫字等不良行為習慣發生率很高,『一個班也就一兩個學生是正確的,這種情況就已經很不錯了。』
一套形體操+三個十分鍾
針對青少年出現的形體問題,北京市教委形體健康課題乾預實驗課題組推出了一套有針對性的形體操,並配合3個『十分鍾』進行形體乾預實驗。在2013年就加入形體乾預實驗的北京市五十中分校相關負責人表示,所謂『一操』就是利用下午大課間時間,指導學生做『形體矯正操』,而『三個十分鍾』就是指導學生利用晨檢時間,按照正確站姿站立10分鍾;每節課,按正確坐姿坐10分鍾;上午課間操,按正確走姿走10分鍾。
同時,每個學校還有針對性地推出了各自的特色舉措,比如東城區體育館路小學召開形體比賽運動會,北京市第二實驗小學永定分校自編了形體口訣,三家店鐵路中學為沒有近視學生的班級頒發證書。
在下午三點半課外班時間向全市中小學推廣
『在推廣形體乾預課的過程中,遇到最大的問題就是時間的問題,現在市教委推出下午三點半課外班這一政策,學生正好可以利用這一個小時的時間來學習形體姿態。』該負責人表示,現在課題組在各個試點學校都派出了專門的老師負責項目的實施,老師會對本校的老師進行培訓。
『有些孩子站的時候,喜歡斜倚在某種物體上或者含胸弓背聳肩,這樣姿勢不但不優美,而且影響身體的正常發育。如果不良姿勢始終保持不變,脊柱的彎曲異常便會固定下來,形成駝背,那時候再想恢復正常的脊柱形態就困難了。』該負責人表示,如果遇到這樣的情況,他們就會給孩子提供一個正確的鍛煉方法,比如『可以每天讓孩子靠牆站立,站立時腳跟、小腿肚和臀部緊貼牆面,但背部要離牆約5至8厘米。這樣每天堅持做15分鍾,大約一個月就會見效。』(記者 安蘇)
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四、八年級體育課今年將首次質量監測
在昨天召開的北京2014年教育督導與評價研討會上,國務院教育督導委員會辦公室主任何秀超表示,今年將建立規范的教育質量報告發布制度,首次在四年級、八年級進行數學和體育的教育質量監測,結果將在年底發布。
何秀超表示,目前針對中小學教育督導主要集中在義務教育、學業水平的監測,但整個監測體系還沒有建立起來,還缺少科學評價的各級各類教育質量的指標體系、科學方法、工具手段。何秀超表示,今年9月份要對四年級、八年級的數學和體育進行監測,包括數學水平、體育體能、技能的監測,監測結果將在年底之前發報告。
同時,何秀超表示,我國還將建立地方政府履行教育職責評價制度和問責機制,『如建立一個復查機構並制定詳細指標,有闖紅線的縣市將被摘帽。』