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猝死、年輕人……這個秋冬杭城頻頻上演的猝死悲劇,不禁讓人感嘆:年輕人,你為什麼這麼累?
錢江晚報記者調查發現,『累』似乎已經成為現在年輕人普遍的一個標簽,生活壓力、工作壓力、家庭壓力都脫不了一個『累』字。
臨床醫生認為,『身心俱累』中,心累是最危險的,而這也是導致猝死年輕化的最直接原因。心理專家則建議,換種思維和生活方式,你可以不用那麼『累』。
街頭攔訪:超8成路人覺得累,成家、養家、昇職都累
根據國家統計局對於青年的年齡界定,15歲至34歲均屬於青年階段,正處於人生蓬勃期。
昨天,錢江晚報記者也隨機選擇了90位年輕人進行了街頭攔訪,學生、IT白領、網店店主、快遞員等,只問他們一個問題,『你感到累嗎?』
結論是,超過8成的年輕人感到『累』。不過,這其中22歲至23歲是幸福感受『分水嶺』,15?22歲的年輕人,大都還處於學生年代,除了學業壓力,生活等壓力幾乎不用面對,是20%中『不累』的主體。
而24歲至35歲,個體具體情況不同,但『累』的理由都有一個共同的變化規律:就業(找工作)累、成家(買房購車)累、養家(上有老下有小)累、昇職(職業規劃和提昇空間)累。
今年《小康》雜志也做過一個類似的調查,『2014中國幸福小康指數』,其中涉及『青年人是否比其他年齡段的人承受著更大的壓力?』65.7%的青年人認為是,22.6%的青年人表示不好說,僅有11.7%的青年人否認。對於人生哪個年齡段最容易不幸福的調查中,無論哪個年齡層次的受訪者,都認為處於青年時期的23?34歲最不幸福。
對此,有專家分析認為,如今的不少年輕人受到巨大的生活壓力,尤其是那些蝸居在大城市的『蟻族』,更是面臨著生存的困境,因而產生了消極、焦躁、無安全感的心理狀態。