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專家提醒廣大家長,一定要關注孩子的『考後心理』。考生在經歷了幾個月的緊張迎考之後,各種心理需求在考試結束後一段時間內會出現『井噴』。由於不少家長對孩子的考後心理不像考前那麼關注,因此,一些潛伏的心理問題就很容易出現。
多給孩子自主空間
專家指出,經過中考的學生剛剛從緊張忙碌的學習中擺脫出來,心理突然放松,考生自己可以適當參加一些體育活動,消化和轉移之前存在許久的興奮緊張情緒;也可以組織同學聚會,或者集體報名參加興趣愛好班等。
對於那些自認為考得不好、無望進重點高中的學生,父母要適當對孩子加以引導,不要加壓,更不要對孩子進行言語攻擊,以免加重孩子的心理負擔。要讓孩子知道,中考只是他學習生涯中一次比較重要的考試,只要自己今後刻苦學習,在普通高中也能讀出好成績,以後同樣會有考上好大學的機會。家長要耐心幫助孩子分析利弊得失,幫助其樹立起自信心。
樹立正確的學習目標
對於狂歡過後的孩子,專家建議父母可與孩子商量商量新的目標。孩子之前一直以考上高中為目標,這樣會長時間受這個目標的驅使而形成動力或者壓力,生活也因為這壓力而顯得有規律,一旦失去目標,這時會使人猛然失去生活的重心,顯得無所適從。所以,這時候父母可以與孩子議定新的目標,談理想,激發起孩子爭取達到新目標的動力。
要平穩度過這段中考到高中的關鍵時期,專家認為,學生們對考試和學習有清醒的認識是很重要的。對於中學生來說,學習和娛樂是要互相結合的,同時,初中階段的結束也只是人生一個步驟的完成,今後的高中學業即將來臨。而作為一個心理健康的學生,理應有好的學習方法、學習態度,有完善的學習計劃和學習目標,考試結束後的休息和娛樂,只是學業暫告一個段落後的調節,並不是一場永不結束的狂歡。