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開學前,家長最好為孩子的心理問題先打好『預防針』
再過兩天就是廣州市中小學生開學的『大日子』。結束假期,一時間投入到緊張而規律的學習和生活中,不少學生都會在開學初期出現各種各樣的不適應。而正是這種『不適應』,往往導致更多的心理問題甚至極端行為。
新學期的開始往往是學生心理健康問題爆發的『高峰期』。上周,市教育局在開學前召開市直屬學校校長座談會,強調各學校在新學期要進一步加強學校心理健康教育。另外,教育局也於日前下發了最新文件,強調新學期開始後就要陸續開展新生心理普查,建立學生心理健康檔案。
在這新學期開學之際,記者采訪了優纔教育培訓機構資深學生輔導老師王曉霞、華南師范大學教育科學學院教授、省中小學心理健康指導中心專家遲毓凱副教授等專家,在開學前先為孩子的心理健康『掃雷』,也為新學期可能出現的各種心理問題先打好『預防針』,讓孩子以最佳的精神狀態迎接新的學期!
雷區一: 優秀生新學期成績『下滑』 自信心受挫
『我初中一直都是班上的前幾名,但是沒想到,高一剛開學的那次測驗,我居然是全班的倒數。就連我最強的語文,都只能勉強在班上佔一個中等的位置。』小寶(化名)是一個優秀的孩子,去年中考以優異的成績從一個鎮區考到了東莞中學。然而,就在開學初期,一向優秀的小寶發現,自己在這個強手如雲的學校和班級,根本什麼都不是。原來活潑開朗的她開始沈默寡言,甚至出現了想要自暴自棄的念頭。
預防針:家長為孩子訂立的目標要適當『當下的青少年第一位傾訴對象是同性同伴,第二位是異性同伴,再來纔到父母、老師、親友,因此同伴的力量不容忽視。』遲毓凱教授表示,學生因為成績受挫而產生心理問題的情況,在優秀學生中出現的概率比在普通的學生中出現的概率要高。『一些重點學校尤其可以注意,在開學初期讓班主任在班裡面成立一些心理小組,讓學生在同伴中觀察是否有學生在開學初期有不適應情況,以增強交流。』
王曉霞則認為,不少優秀的孩子由於對自己的期望很高,也明白家長對自己的期望很高,所以往往可能會在新環境中更接受不了挫折。『好多時候家長見到孩子成績退步,都會很緊張,很容易令孩子更加焦慮。』王曉霞表示,小孩很多時候是不懂得抒發自己情緒的,所以此時家長可以提出切合實際的目標,多鼓勵,讓孩子慢慢適應。
『每年開學的時候,我接觸到的這類學生都比較多。』王曉霞建議,家長可以先陪孩子訂一個可以達到的目標,比較容易成功的。這樣給小孩有成功感,激發孩子的興趣,有了興趣纔有學習的動力。其次是多些鼓勵,出現這種情況,很多時候都是家長們的過分緊張和責罵,家長要配合,在孩子優點方面發展。